文章插圖
按摩肚臍快速消除肚子脹痛肚臍周圍有很多穴位 ， 例如中極穴、下脘穴，中極穴位于下腹部，前正中線上，當臍中下4寸，主治泌尿疾?。碼溲ㄔ蛑髦胃拐碗渫? ，按摩肚臍周圍有利于改善血液循環 ， 經絡的疏通 。
按摩方法：用指腹按摩肚臍周圍 ， 先以順時針按揉，再逆時針，按摩10分鐘左右 。
拔火罐快速消除肚子脹痛拔火罐適用于治療寒邪犯胃所導致的胃脘疼痛 。
方法：將腹部暴露出來，選擇大號的玻璃火罐，用閃火法將罐拔于肚臍上，留罐10-20分鐘，帶局部皮膚出現紅色淤血后起罐 。
喝紅糖生姜水消除肚子脹痛生姜散寒，紅糖調經止痛，生姜紅糖水具有緩解腹脹、驅除胃寒、止疼的功效,適合經期或者受寒導致的肚子脹痛 。
【肚子脹痛怎么辦最快的方法】喝桃仁粳米粥消除肚子脹痛桃仁粳米粥有活血、化瘀、止痛、益氣養血的功效 ， 對于腹部刺痛、血瘀腹痛療有明顯的效果，適合經期血瘀所致的肚子脹痛 。
做法：將15克桃仁搗爛成泥狀 ， 加入適量清水研磨取汁去渣，與100克粳米一起熬成稀粥即可 。
相關經驗推薦
- 蘭草黃葉怎么辦
- 帆布鞋太大了怎么辦
- 帆布鞋發黃怎么辦
- 帆布鞋開膠怎么辦
- 卸妝油用完了怎么辦？不卸妝有沒有害處？
- 臉色黃黃的怎么辦？怎么提亮膚色？
- 哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦
- 剖腹產傷口癢怎么辦
- 半月板韌帶損傷怎么辦
- 陰部濕疹怎么辦