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川貝雪梨盅治咳嗽用料:雪梨1個,冰糖25克,川貝少許 。
【冬天咳嗽治療偏方】做法:
1、雪梨洗凈削皮切開去核掏空,成一個梨盅 。川貝砸碎 。
2、梨盅里放入砸碎的川貝和冰糖,蓋上梨蓋,用牙簽固定 。
3、將雪梨放入碗中,加冰糖、水 , 隔水蒸30分鐘即可食用 。
功效:生津潤肺、清熱解毒、化痰止咳平喘,可用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥 , 也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥 。
冰糖蒸橙子治咳嗽用料:等大小的橙子1個,冰糖適量 。
做法:
1、將橙子洗凈,切成6-8瓣 , 裝碗,撒上適量冰糖 。
2、將橙子放入蒸鍋中 , 隔水蒸半小時左右 。
3、端出,放至溫熱,連皮一起食用 。
功效:生津止渴,開胃下氣、化痰止咳,適用于冬天咳嗽有痰,食欲不振 。
蜜蒸蘿卜治咳嗽用料:鮮蘿卜500g,蜂蜜60g 。
做法:
1、將蘿卜洗凈削去皮,挖空蘿卜中心,將蜂蜜倒在蘿卜中 , 放入碗中 。
2、將裝有蘿卜的碗放入蒸鍋,蒸30分鐘左右即可食用 。
功效:蘿卜中富含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲和止咳化痰的作用,可用于冬天咳嗽有痰的癥狀 。
蔥白蘿卜湯治咳嗽用料:蘿卜500g,蔥白6根,生姜15g 。
做法:
1、先將蘿卜洗凈、切塊 。蔥白切段,生姜切絲 。
2、用3碗水將蘿卜煮熟,再放入蔥白和姜 。
3、煮15分鐘左右 , 成一碗湯,連渣一起食用 。
功效:發汗解表,通陽利尿、清熱潤肺、化痰止咳,可用于風寒咳嗽、痰多、伴畏寒、頭痛、鼻塞等癥 。
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