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桃仁粥食材：桃仁10-15g，粳米50-100g，紅糖適量
做法：先把他桃仁洗凈，搗爛如泥，加水研制去渣，與粳米同煮為稀粥，加紅糖適量 。
功效：此食療有活血通經、祛瘀止痛的作用 。適用于骨折手術后的患者 。
注意：桃仁主要成分是苦杏仁苷，能分解產生氫氰酸，用量不宜過大 ， 孕婦和平素大便稀薄的患者不宜食用 。
蟹肉蓮藕粥食材：大米50g，蟹兩只，蓮藕30g，雞蛋2個，杜仲3g
做法：
1、 將大米洗凈后加水浸泡一晚上，蓮藕去皮 ， 切成3cm長的絲 ， 泡在兩倍量的水中；價單分成蛋白、蛋黃、放置備用；把螃蟹洗凈后除去殼和鰓，切下腳，取出蟹黃，軀干切成放射狀的八等份，殼和足用猜到輕敲，腳端切斷，蟹黃弄碎，和蛋黃混合備用 。
2、 鍋中放入三大勺油，大約15ml ， 加熱，把蛋殼、蟹殼、蔥、姜片一起放入鍋中炒，發出香味后加入150ml水劑杜仲，加蓋用中火煮40分鐘左右，然后過濾 。
3、 把曬干的米、蓮藕浸汁及誰放另一國忠加蓋煮沸，用小火繼續煮1.5消失，即將熟時，把切塊的蟹放入，用少量的鹽調味，將其中三分之二與蛋白混合均勻，置于碗中 ， 生育的和蛋黃混合，再導入加蛋黃的粥，最后將蟹腳置于面上 。即可食用 。
功效：此食療可以散血結 ， 續絕傷，鍵脾胃，瀉諸熱 。適用于骨折損傷后心神不寧、心胸煩熱、熱淋、血淋的患者 。
紅雞冠花雞蛋食材：紅雞冠花3朵 ， 雞蛋2個
做法：紅雞冠花濃煎取汁，兌入生雞蛋 ， 置火上煮沸即可 。
功效：此食療有行血化瘀，扶正固本的功效，適用于顧著中期瘀血腫痛的患者 。
【骨折手術后吃什么恢復快】
桑寄生雞蛋食材：桑寄生30g，雞蛋2個
做法：將上述食材同煮至蛋熟，去殼再煮10分鐘即可
功效：此食療可以祛風止痛、益氣養血 ， 適用于骨折后感風十二至腰膝疼痛、四肢麻木、關節屈伸不利、酸痛者 。
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