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【母乳喂養的禁忌】運動后喂奶人在運動中體內會產生乳酸 ， 乳酸潴留于血液可使乳汁變味 ， 寶寶不愛吃 。據測試，一般中等強度以上的運動即可產生此狀，故肩負喂奶重任的媽媽，只宜從事一些溫和運動，運動結束后先休息一會再喂奶 。
躺著喂奶寶寶的胃呈水平位置，躺著易導致寶寶吐奶 。正確之舉是媽媽取坐位 ， 將一只腳踩在小凳上 ， 抱好寶寶；另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺，以防乳頭堵住寶寶鼻孔或因奶汁太急引起嬰兒嗆咳、吐奶 。
著濃妝喂奶母親身體的氣味對寶寶有著特殊的吸引力，并可激發出愉悅的“進餐”情緒 ， 即使剛出娘胎，也能將頭轉向母親氣味的方向尋找奶頭 。換言之，母親體味有助于嬰兒吸奶，如果濃妝艷抹，陌生的化妝品氣味會掩蓋熟悉的母體氣昧，可使寶寶難以適應而致情緒低落，食量下降而妨礙發育 。
喂奶期減肥產后母親大多肥胖，不少人急著減肥而限吃脂肪 。脂肪乃是乳汁中的重要組成成分 ， 一旦來自食物中的脂肪減少 ， 母體就會動用儲存脂肪來產奶，而儲存脂肪多含合對寶寶健康不利的物質 。故為寶寶的安全起見，須待斷奶以后再減肥不遲 。
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