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末梢循環不良末梢循環差的人，由于四肢末端受到冷刺激后，小動脈收縮 ， 外周血液量減少，四肢無法得到血液的溫煦 。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬于運動較多的關節區，因為脂肪、血管皆相對較少，熱度容易散失 ， 故而會出現四肢冰冷的情況 。
心臟功能低下心臟衰弱 ， 導致外周血循環不良 ， 無法將血液輸送到身體的末梢部位 ， 由于肢體得不到血液的營養和能量 ， 就會出現四肢冰冷的情況 。
貧血【四肢冰冷是什么原因】體內血液前不夠，血紅素和紅血球偏低，導致血液運輸能力下降，止痛末端產熱不足，造成四肢冰冷的情況 。
代謝低下有些人本身不愛活動 ， 導致身體代謝率低下，產熱量不足，無法溫暖四肢 。此外，甲狀腺功能低下的患者身體基礎代謝率低，也會容易出現四肢冰冷的情況 。
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