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嬰兒什么時(shí)候游泳最好健康的新生兒開(kāi)始游泳的最佳時(shí)間可以在出生后的第八天到出生后的三個(gè)月內(nèi)，少數(shù)有條件的專(zhuān)業(yè)醫(yī)院，在嬰兒出生后２４小時(shí)內(nèi)就開(kāi)始讓孩子接觸游泳了 。只要游泳后做好臍帶護(hù)理 。早點(diǎn)游泳對(duì)寶寶的骨骼發(fā)育有好處，還可以減輕出生時(shí)的生理性黃疸 。
寶寶一天中游泳最佳時(shí)間一天中寶寶游泳的時(shí)段，最好是在上午10點(diǎn)或下午16點(diǎn)，特別要注意的是，不要挑寶寶想睡覺(jué)，或餓的時(shí)候 。要等寶寶睡好覺(jué)，吃飽后一個(gè)小時(shí)就可以了 。
每次游泳的時(shí)間嬰兒游泳的時(shí)間一般控制在5-10分鐘之內(nèi)，具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定，以寶寶在水中游得快樂(lè)而又不疲勞為原則 。嬰兒游泳并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好，因?yàn)閶雰旱倪\(yùn)動(dòng)量有限，游的時(shí)間太長(zhǎng)，或者在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多，會(huì)造成嬰兒疲勞甚至虛脫，特別是第一次游泳的嬰兒，時(shí)間控制在7分鐘之內(nèi)最好，以后可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)時(shí)間 。一般來(lái)說(shuō)隔天游1次都是可以的 。
嬰兒不宜游泳的情況1、有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒 。
2、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒 。
3、皮膚破損或有感染的 。
4、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題、呼吸道感染（具傳染性） 。
5、注射防疫針至少24小時(shí)后方可洗澡或游泳 。
6、濕疹局部有感染或非常嚴(yán)重的不適宜游泳 。
【寶寶游泳的最佳時(shí)間】
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