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自我按摩緩解患者可以現(xiàn)在雙側(cè)腿部足三里穴位處用拇指右輕到重按壓1-2分鐘，再按揉中脘穴約10分鐘，可緩解胃潰瘍導(dǎo)致的疼痛不適 。此外胃潰瘍患者在日常生活中早晚起床及睡前按上述方法按摩，對(duì)胃潰瘍的恢復(fù)也有著一定的促進(jìn)作用 。
艾灸緩解潰瘍疼痛病人去適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，將艾條點(diǎn)燃后對(duì)準(zhǔn)一處學(xué)位（肚臍周圍、足三里、中脘等穴位）或者疼痛部位進(jìn)行熏烤 。艾灸時(shí)，艾條距離皮膚不宜過遠(yuǎn)或者過近，以局部感覺到溫暖舒適為度，每次持續(xù)10-20分鐘，使皮膚發(fā)紅為止 。灸烤時(shí)，可將艾條在病位疼痛周圍旋轉(zhuǎn)，以以便使較大面積的受到熱熨 。此法較適宜于虛寒、寒凝所誘發(fā)的為潰瘍疼痛 。
穴位熱敷緩解疼痛用連須的蔥頭30克，生姜15克，一起搗爛后用鐵鍋炒熱，然后趁熱裝入布帶 ， 熱熨胃脘疼痛部位 ， 每次熨燙約30分鐘可以有效減輕胃脘疼痛 。
【胃潰瘍疼痛時(shí)有什么方法減少疼痛】
胃潰瘍受寒疼痛食療緩解法老姜糖茶用新鮮的老姜取15克切片，兌入紅糖15克 ， 用沸水沖泡服用，或者將老姜先用水煎煮10分鐘后在加入紅糖，去渣后趁熱頓服 。可以治療受寒后胃潰瘍發(fā)作所引起的急性胃痛 。
良姜香附茶用高良姜10克，香附10克，吳茱萸6克，陳皮12克，一起用水煎煮去渣取汁，在飲用的時(shí)候再加生姜汁1湯匙，或者水煎是加生姜3片，可以緩解胃潰瘍胃寒疼痛 。
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