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苦丁茶是味道清苦的一種茶，具有很多的作用，能夠清熱消暑、降壓減肥、防癌抗衰老等等 ， 苦丁茶味道有些苦，可以加入一些蜂蜜，沖散苦味，適合更多的人飲用 ， 而且營養也非常豐富，那么蜂蜜苦丁茶有什么作用？蜂蜜苦丁茶有哪些功效？
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1、蜂蜜苦丁茶的作用
有很多的職業都普遍存在用嗓過度的情形，加之疲勞、精神緊張，身體抵抗力下降，易引起慢性咽炎，患者常會出現咽部不適感，有“吭”、“喀”等清嗓動作 ， 遇油煙、粉塵等刺激癥狀加重 ， 多伴有咽干燥、微痛、癢 ， 精神疲乏，講話無力，五心煩熱，腰膝酸軟等癥狀 。下面介紹一種服用方便、療效不錯、無副作用、可長期服的秘方，即常喝苦丁茶 。
具體方法是：取苦丁茶3～10克，開水沖泡飲用，或用紗布包10克苦丁茶，將其放入茶杯內，用開水沖泡 ， 待涼后加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用 ， 每次含漱2～3分鐘，每天數次，5～7天為1個療程 。
專家點評：中醫認為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經 ， 具有散風熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效 。現代藥理研究表明，苦丁茶不僅含有咖啡堿、皂甙、鞣質、苦味質、維生素及人體必需的多種氨基酸，還含有鋅、錳等微量元素，臨床應用具有抑菌、降血壓、降血脂、增加心肌供血、抗動脈硬化等作用，被稱為“綠色黃金” 。
苦丁茶確實較一般茶葉苦，但苦中有甘，先苦后甜 ， 又非一般茶葉可比 。經常上火、口干、便秘者;患有高血壓、高血脂、高血糖、慢性膽囊炎、慢性泌尿系統炎癥的人，喝苦丁茶有益 。
苦丁茶兼備保健和消炎作用，并與口腔唾液發生化學變化，滋潤口腔，產生清涼感覺，從而達到止痛效果 。蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效 。兩者配合在一起，對急（慢）性咽喉炎效果較好，非常值得推廣使用 。
2、苦丁茶飲用禁忌
1、風寒感冒患者
冬、春季是感冒的高發季節，對于患了風寒感冒的人 ， 如惡寒無汗，鼻流消涕等，可吃些溫熱的食物，如生姜、荊芥等，怯除體內的寒氣 。此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發敞 ， 不利于感冒的治愈 。
【蜂蜜苦丁茶有什么作用？蜂蜜苦丁茶有哪些功效？】 2、虛寒體質患者
經常感覺手腳不溫，畏寒伯冷的人，平時可考慮吃羊肉、狗肉等溫性食物以溫陽散寒 。若常喝寒性的苦丁茶，會損傷體內陽氣 ， 不利于虛寒癥狀的改善、其至嚴重的會出現腹痛、腹瀉等中陽虛損的癥狀 。
3、慢性胃腸炎者
慢性腸胃炎患多數存在不同程度的脾胃虛寒，一旦腹部受涼或吃了涼性食物時 ， 容易出現腹痛、腹瀉等小適，苦丁茶會加重這些癥狀 。老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，包個宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化小良、朊腹冷痛、便溏等癥狀 。
4、多數經期女性
女性月經期處于失血狀太，抵抗力降低，此時飲用寒性的苦丁茶 ， 極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢、引發痛經，甚至可造成月經不調 。經常痛經的女性 ， 即使不是有經期，也最好少喝苦丁茶 。
5、新生產的產婦
剛生完寶寶的產婦身體虛弱 ， 應適當多吃一些溫補性的食物 。寒性的苦丁茶不僅不利產后子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日后持久難愈的畏寒怕冷 ， 阮腹冷痛等 。
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