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巧克力有助生產(chǎn)巧克力有提升精神和體力的作用，含有大量碳水化合物，能在短時間內(nèi)被人體消化、吸收和利用，產(chǎn)生大量的熱量，及時為產(chǎn)婦補充能量和力氣，其速度是雞蛋的5倍 ， 脂肪的3倍，所以被稱為“助產(chǎn)大力士”；臨產(chǎn)前可以提前吃幾塊巧克力或士力架，有助于順產(chǎn)，縮短產(chǎn)程 。
紅牛增加產(chǎn)力紅牛，是市場上熱銷的能量飲品，能迅速補充能量 ， 并調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能 ， 從而達到提神醒腦、補充體力、抗疲勞的作用，而分娩對產(chǎn)婦身體和精神都是巨大的能量消耗，此時喝紅牛，能增加產(chǎn)力，促進產(chǎn)程的發(fā)展，幫助產(chǎn)婦順利分娩 。
蜂蜜水縮短產(chǎn)程蜂蜜所含的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用 ， 有助于補充體力，消除疲憊；產(chǎn)婦在出現(xiàn)陣痛后，消耗增加，食欲不振 ， 此時喝幾杯蜂蜜水 ， 有助于緩解焦慮情緒、快速補充能量，緩解疼痛，縮短產(chǎn)程 。
羊肉湯提氣助產(chǎn)對于體質(zhì)虛弱、氣血不足的產(chǎn)婦，在產(chǎn)前一周，可以適當喝一些羊肉湯，羊肉性溫，有益氣健力，助元陽，益精血等功效，有助于產(chǎn)婦在分娩前 ， 儲備元氣和能量，幫助生產(chǎn) 。可以單純用些，紅棗、生姜，燉羊肉即可 。
【分娩前吃什么有助順產(chǎn)】
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