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改善奶粉人工喂養(yǎng)的寶寶 ， 很容易因?yàn)榕浞侥谭鄄灰紫蚰c胃不適應(yīng)，而出現(xiàn)大便干燥或便秘的情況 。媽咪們可以嘗試換一種品牌的奶粉 ， 添加雙歧桿菌的配方奶有助于防止寶寶便秘 ， 可以考慮選購 。另外要按照說明沖調(diào)奶粉，不要沖調(diào)過濃；兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁（如橙子半個(gè)擠汁，加等量溫水）；在奶中加一勺蜂蜜也能有效緩解大便干燥 。
【寶寶大便干燥怎么辦】
合理增加輔食人工喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)大便干燥時(shí)，4個(gè)月以后，可以適當(dāng)喂一些果蔬汁 ， 如用蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝 。可以給寶寶先喂1—2勺，沒有異常時(shí)，再逐漸加量 。寶寶滿5個(gè)月，可逐步增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥或麥片內(nèi)同煮 ， 做成各種菜粥給寶寶吃 。蔬菜富含纖維素，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的 。如果是純母乳喂養(yǎng)的嬰兒 ， 最好等6個(gè)月后再開始添加輔食 。
香蕉蘋果泥香蕉和蘋果均富含纖維素，有助于刺激腸道蠕動(dòng)，緩解大便干燥 。適合6個(gè)月以上的寶寶食用 。具體做法是：香蕉半根，蘋果半個(gè) ， 蜂蜜適量 。將蘋果和香蕉用鐵勺子刮成泥，調(diào)入少許蜂蜜，拌勻，放在碗中，隔水蒸2-3分鐘 。每天早晨起來吃一次，下午吃一次 。
黃瓜紅蘿卜汁胡蘿卜富含胡蘿卜素，黃瓜中含有維生素C ， 都可以緩解大便干燥 。也適宜6個(gè)月以上寶貝 。具體做法是：黃瓜半根，紅蘿卜半根 。將黃瓜和胡蘿卜切塊后 ， 放入榨汁機(jī)里，加入適量涼白開水，榨汁給寶寶喝，中午和下午各喝一次 。
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