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兒童足底檢查 兒童足部健康檢測(cè)方法

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兒童足底檢查 兒童足部健康檢測(cè)方法

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【兒童足底檢查 兒童足部健康檢測(cè)方法】兒童足部健康檢測(cè)方法
1、腳趾檢測(cè)方法
站立并把雙腳合上 ， 察看拇趾有否向第二腳趾傾斜多于15度 。若有即拇指外翻 。
2、后跟檢測(cè)方法
雙腳分開(kāi)至肩頭的闊度，腳趾向前（沒(méi)有外八或入八字）從后察看后跟骨有沒(méi)有向內(nèi)或向外較明顯的傾斜 。向外傾斜為外翻 ， 如此類推 。
3、足印檢測(cè)方法
把腳底部份浸水或放在爽身粉上踏在紙上，看看水印屬于左邊那一類型 。
4、膝關(guān)節(jié)檢測(cè)方法
看看自己有沒(méi)有X形腳：站立并把雙膝合攏 ， 察看兩腳之間的距離大于2寸 。看看自己有沒(méi)有O形腿：雙腳并排站立察看膝頭之間的闊度大于2寸（大約超過(guò)三只手指闊度） 。
如何護(hù)理寶寶足部
1、穴位按摩：小腳丫的按摩嬰幼兒腳的底部，分布著與身體臟器相關(guān)的血管和神經(jīng)，還有許多穴位，按摩腳底可以疏通經(jīng)絡(luò) ， 預(yù)防疾玻媽媽可以在寶寶每次沐浴后，給小腳丫一次按摩的享受 。
（1）用一只手托著寶寶的腳后跟，另一只手的拇指按摩腳底 。
（2）用另外四個(gè)手指的指肚沿著腳后跟向腳趾頭按壓移動(dòng) 。循環(huán)幾個(gè)回合 。
（3）依次輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)寶寶的腳趾頭 。
（4）重復(fù)上述步驟 ， 按摩寶寶的另一只腳 。
注意：給寶寶腳底按摩時(shí)，力道要控制好 ， 手法不可太重 。
2、清水SPA：小腳丫的個(gè)人衛(wèi)生堅(jiān)持良好的個(gè)人衛(wèi)生，有益身心健康 。小腳丫作為寶寶身體的一部分也需要每天做好個(gè)人衛(wèi)生 。
（1）用溫水清洗小腳丫，即便是炎夏酷暑，也不能用冷水直接洗腳 ， 這樣很容易使寶寶著涼感冒 。
（2）即使是多汗的小腳丫 ， 也不能常用香皂清潔，因?yàn)橄阍頃?huì)使皮膚丟失水分，對(duì)寶寶嬌嫩的皮膚不利 。
（3）在清洗過(guò)腳心腳面后，用純棉的毛巾或是棉棒蘸溫水清潔寶寶的腳趾縫 。
（4）最后，用干毛巾將小腳丫擦干 。
（5）浴過(guò)后，別忘記檢查一下腳趾甲，這里面可是最適宜細(xì)菌潛伏的地方 。寶寶的腳趾甲生長(zhǎng)速度很快，每隔4—5天就要修剪一次 。選用寶寶專用的指甲鉗沿著腳趾甲蓋的線剪 ， 不要留下毛刺 。剪完后磨圓 ， 以免小棱角對(duì)寶寶造成傷害 。
小兒足部有哪些問(wèn)題
1、屈趾
出生后腳趾有不正常的彎曲現(xiàn)象（大多數(shù)發(fā)生在新生兒的第3或第4根腳趾上，有彎曲和內(nèi)轉(zhuǎn)的現(xiàn)象），絕大部分不會(huì)對(duì)足部造成影響，在成長(zhǎng)過(guò)程中也會(huì)自然改善 。若有一個(gè)趾頭跨上另一個(gè)趾頭的現(xiàn)象（通常發(fā)生在第5根腳趾），則容易影響穿鞋，必須注意是否會(huì)造成寶寶穿鞋時(shí)的摩擦不適 。此外，輕微的腳趾彎曲情況不會(huì)惡化，也不會(huì)對(duì)日常生活造成影響 。
溫馨提示：為了避免日后穿鞋時(shí)有腳趾被摩擦的問(wèn)題，建議媽媽可用柔軟的小繩子將彎曲的腳趾固定在鄰近的腳趾旁邊加以糾正 。此外，媽媽也可以通過(guò)按摩幫助寶寶的腳趾早日恢復(fù)正常 。
2、足外翻
在嬰幼兒骨骼發(fā)育問(wèn)題中 ， 足外翻相當(dāng)常見(jiàn) 。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，每千名嬰幼兒之中有1-2人一出生就有足外翻問(wèn)題 。足外翻最明顯的特征是新生兒的腳板整個(gè)兒不正常地緊貼著小腿，這是因?yàn)樘涸谀赣H子宮時(shí)，足部受到長(zhǎng)時(shí)間的擠壓 ， 造成跟骨背屈及外翻 。這通常是腳的姿勢(shì)問(wèn)題 ， 而不是骨頭排列的問(wèn)題，出生后擠壓感消失后會(huì)自然痊愈 。一般出生后2-3個(gè)月內(nèi)會(huì)自然改善，如果沒(méi)有明顯改善就得盡早送醫(yī)治療 。

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