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1、第一次到西藏的人最擔(dān)心的還是安全問題，這一點大家不用擔(dān)心，西藏的安全指數(shù)很高，不會有危險，高反的問題，這也是很多游客最關(guān)注的問題，在高原上旅游，高反確實是很重要的 ， 不得不去認(rèn)真面對，如何防止高反呢？在去之前最好半個月服用中藥的紅景天，很有幫助，第一次最好不要做飛機前往，走陸路是緩解適應(yīng)的最好辦法 。
2、到了西藏最好每天多喝熱水和奶茶，奶茶是很好的防止高反利器，特別是咸口的，很多人喝不慣 ， 其實你慢慢多喝，相信你會喜歡上的 。
【第一次去西藏應(yīng)該注意的問題 第一次去西藏的注意事項】3、去西藏證件也是很重要，千萬不能丟了身份證，如果你想包車或者自駕玩西藏，提前辦理邊防證，這是在西藏必須必備的證件 。西藏的飲食大多是肉類 ， 又在高原上，很多朋友吃的不習(xí)慣 ， 帶上點消炎藥和瀉立停還是很有必要的 。
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