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天津中考體育考試球類項目 天津中考體育考試球類項目難易

一、考試項目
足球運球繞桿,籃球運球繞桿,排球正面雙手墊球,乒乓球正手攻球(四選一)
二、評分標準
1.男生
2.女生
1.足球
【天津中考體育考試球類項目 天津中考體育考試球類項目難易】雙腳交替踩球:用雙腳前腳掌交替踩踏足球,熟悉球性 。
雙腳內側撥球:腳尋內側觸球,合理控制力量 。
原地踢球動作:同伴固定或者將球固定在墻邊進行各種踢球動作的練習 。
繞標志物“8”字運球:運用各種運球技術,繞標志物進行“8”字運球 。
2.籃球
持球身體自繞環:手持球經頭、軀干和下肢進行繞環練習 。
原地運球:兩腿彎曲,土體前傾,運球時五指自然分開,柔和用力 。
對墻傳投籃球:對墻進行傳球和投籃動作的練習 。
3.排球
自拋自墊:采用一拋一墊,進一步熟悉球性和技術 。
對墻墊球:距離墻一定距離進行墊球練習 。
連續墊球:增加練習難度,可以采用連續墊球,保持一定高度 。
4.乒乓球
顛球練習:可以采用正反面進行顛球練習,控制球的高度在40cm以上 。
對墻擊球練習:距離墻1米左右進行擊球練習 。

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