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櫻桃晶瑩剔透、小巧玲瓏，俗話說：“櫻桃好吃樹難摘” 。難得的水果，其營養價值很高，含有維C可以去除色斑 ， 抑制黑色素的生成 。
西紅柿不但祛斑，更有美白的效果，如果皮膚發黑、發黃，用西紅柿汁涂抹在臉上，堅持半個月 ， 皮膚明顯變白 ， 當然對于祛斑也有一定效果 ， 攙和些蜂蜜效果就更好了 。
草莓不知道你注意過沒有，很多女性總吃草莓，平常不用什么化妝品，皮膚就很白，那是因為草莓富含營養非常豐富，大量維生素C去除黑色素，能祛斑美白，但比較適合油性皮膚的人 ， 就因為這點很多化妝品原料就有草莓 。
檸檬【預防長斑吃什么 日常多吃這些水果】將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用 。檸檬中含有豐富的維生素C ， 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等 。經常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，還可以消除面部色素斑 。
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