在日常生活中，許多人都喜歡養生，用蒲公英根茶泡水喝，那么蒲公英根茶一次放幾粒，蒲公英根茶能長期喝嗎？蒲公英根茶一次放幾粒3-5粒 。
蒲公英根茶雖然很好，也有很多人泡水喝，但是卻不建議多用，其用量控制在3-5根就好了，因為蒲公英為多年生草本植物，味苦，性寒，過多的食用，會對腸胃消化功能產生影響，可能會出現腹瀉、腹痛的癥狀 。
蒲公英根茶能長期喝嗎不建議長期喝 。
因為蒲公英茶根屬于清熱解毒的藥物，本身比較寒涼，長期服用，會對人體的脾胃功能產生一定的影響，可能會出現腹瀉、腹痛的癥狀，所以一般不建議長期喝，但是如果是治療疾病需長時間喝，也是可以的，用量用法需咨詢醫師，根據自身情況指導用藥 。
蒲公英根茶泡水的好處清熱解毒 蒲公英根茶對熱毒方面的疾病有一定的作用，比如：由肝熱所引起的發紅、發熱感冒等 。
美容養顏 蒲公英根茶中含有蛋白質、脂肪、微量元素等，喝蒲公英根茶泡水，對皮膚炎、出油等情況有一定改善 。
消癰散結 蒲公英根茶對高熱不退或臃腫瘡毒有一定的作用，比如：治療女性乳痛有一定的治療效果 。
蒲公英根泡水的禁忌有過敏反應的人不宜食用 蒲公英根茶泡水雖然對很多人都有好處，但是有個別的人，可能會出現全身瘙癢、紅點等過敏癥狀 。
脾胃虛寒者不宜食用 蒲公英本身性寒，如若脾胃寒虛者食用，會導致胃腸道不適，會出現腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀 。
不宜冷涼后食用 蒲公英根茶最好在溫熱情況下食用，放涼后可能會出現腹瀉的情況 。
蒲公英根茶泡水的方法材料：3-5粒蒲公英茶根，一個干凈的杯子，適量的水 。
方法：1.將蒲公英茶根洗干凈備用 。
2.把水燒開 。
3.將燒開的水倒入杯中，加入3-5粒蒲公英根茶泡適當時間即可 。
【蒲公英根茶一次放幾粒為好 蒲公英根茶一次放幾粒】 注：泡1分鐘氣味清香，2分鐘口感香濃，3分鐘色澤濃郁，根據你的個人口味泡 。
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