1、食材:草魚、頭魚等(可根據自己的喜好選擇)、香菜、雞蛋、冬瓜、紫蘇、泡椒、野山椒、芝麻、蒜、大料油、秘制養生中藥粉、鹽、味精、姜末、醋、生粉、雞精等 。
2、殺魚選一條鮮活的草魚或大頭魚(一般在3—5斤最佳)去鰓放血(盡量不要讓血沾到魚上 , 避免魚肉過腥)打魚鱗、清內臟(一定要把魚洗干凈) , 沿著魚背部主骨把魚切成兩半 , 卸下魚頭、把魚的主骨切成8厘米左右的段、剃干凈魚刺、然后洗干凈 。
3、切片 , 但是魚片也不能過薄 , 一般是2—3厘米的厚度 , 長10厘米左右 。
4、腌魚先腌魚骨和魚頭 , 放一勺鹽(一般在5—6克)、一勺雞精(一般5—6克)、料酒適量 。再腌魚片:放一勺鹽(一般在5—6克)、一勺雞精(一般5—6克)、攪拌魚片 , 再放入蛋清(根據魚的大小適量放)、生粉一勺(6—7克 , )攪拌均勻 , 腌制時間在一分鐘以內 。
5、調料鍋燒熱 , 放入油一勺(20—30克) , 油熱放入適量的蒜末、姜末、野山椒 , 翻炒 。接著加入四勺雞精(20克左右)、味精(2—3克)、鹽(3—5克)、加入九門寨秘制大料油一勺(30—40克)最后加入四大勺水 。
6、熬湯把石鍋放在小火上 , 先放入一勺九門寨秘制養生中藥粉(一般在5—6克左右)緊接著把剛調好的料放入石鍋中(大火把石鍋魚加熱) 。
【石鍋魚正宗腌制方法竅門 石鍋魚正宗腌制方法】7、炸魚把腌制好的魚片用油炸一下 , 先把鍋加熱 , 放入油加至六成熱 , 把魚炸成七成熟(魚肉邊緣微卷 , 只有是剛殺的新鮮活魚才會卷起來) 。
8、出鍋把剛炸好的魚放入石鍋的湯中煮熟 , 再放入紫蘇、香菜、紅泡椒、芝麻即可出鍋 。
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