有個(gè)朋友送了我家一包曬干的蟶子,平時(shí)我們家也不怎么吃這些,想請問一下曬干的蟶子怎么做好吃呢?曬干的蟶子怎么做好吃曬干的蟶子也就是蟶子干,是用新鮮的蟶子加工而成,其色澤蛋黃,肉質(zhì)肥厚,質(zhì)地干燥,氣味清葷,其中還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鎂、鐵、鋅等多種營養(yǎng)成分,蟶子干一般是將它泡發(fā)后再進(jìn)行烹飪,食用方法有很多,可以爆炒、燉湯、清蒸、鹽焗等 。
鹽漬筍炒蟶子干材料:蟶子干,鹽漬筍,料酒、生姜、青紅椒、蔥白、生抽、食油 。
做法:
1、將蟶子干用清水泡發(fā),處理干凈 。
【曬干的蟶子怎么做好吃視頻 曬干的蟶子怎么做好吃】 2、鹽漬筍撕開后用清水反復(fù)沖洗,浸泡一天再次沖洗,切段備用 。
3、鍋中放油燒熱,加入姜片、蔥炒香 。
4、倒入筍干,繼續(xù)翻炒,然后放入蟶子干翻炒至七八成熟 。
5、加入料酒和生抽,翻炒入味后裝盤食用即可 。
三椒蟶子干材料:蟶子干,小尖椒、花椒、青椒、姜、蔥、大蒜、食油、食鹽、生抽、料酒、白糖 。
做法:
1、蟶子干泡發(fā)洗凈備用 。
2、然后將它放入蒸鍋中蒸20分鐘取出晾涼備用 。
3、油鍋燒熱,放入蟶子干微炸兩分鐘,撈出備用 。
4、轉(zhuǎn)小火,鍋內(nèi)余油放入花椒煸炒出香味 。
5、放入切好的小尖椒和青椒、蔥、姜、蒜繼續(xù)翻炒 。
6、加入少許食鹽、料酒、生抽、白糖翻炒入味后盛出即可 。
蔥爆蟶子肉材料:蟶子干、蔥、姜、蒜、生抽、料酒、胡椒粉、食鹽、食油、白糖 。
做法:
1、將蟶子干泡發(fā),清洗干凈備用 。
2、蔥切段、姜切絲、蒜切片備用 。
3、鍋中放油燒至八成熱,將蔥白、姜絲、蒜片爆香 。
4、放入蟶子干,大火快炒至熟,加入料酒、食鹽、白糖、生抽炒勻 。
5、然后撒入少許胡椒粉,放入蔥花,翻炒均勻后出鍋 。
蟶子蘿卜湯材料:蟶子干、白蘿卜、蔥段、姜片、料酒、食鹽、味精、胡椒粉、高湯 。
做法:
1、將白蘿卜洗凈,切細(xì)絲備用 。
2、蟶子干泡發(fā),去內(nèi)臟,清洗干凈備用 。
3、油鍋燒熱,加入蔥段、姜片爆香,放入白蘿卜絲和蟶子干,倒入高湯 。
4、然后加入料酒、食鹽、味精燒開,直至食材熟透 。
5、出鍋前放入胡椒粉、蔥花攪勻后即可盛出 。
干蟶子多少錢一斤幾十到上百元一斤不等 。
干蟶子的價(jià)格與市場需求、品質(zhì)高低等多種因素相關(guān),一般在蟶子的生產(chǎn)地,干蟶子的價(jià)格相對就低一些,而品相、質(zhì)量的蟶子干價(jià)格會(huì)更昂貴,一般干蟶子的價(jià)格多在幾十到上百元不等,具體應(yīng)以當(dāng)?shù)氐氖袌鰞r(jià)為準(zhǔn) 。
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