2、泡干凈的排骨加料酒、生抽、蠔油、胡椒粉、花椒粉、鹽、蔥花、姜絲、少量植物油,抓勻 。放入冰箱中腌制入味 。最好腌一小時以上讓其充分入味,也可以頭天晚上拌好放入冰箱腌著 , 第二天用 。
3、盤底可鋪一些蔬菜,如泡發的干黃花菜、芋頭、木耳、冬瓜或金針菇之類粗纖維少的蔬菜 。將腌好的排骨放上 。
4、蒸鍋內加足量水,燒開,將排骨放入 , 蒸二十分鐘左右至排骨熟透即可 。
溫馨提示:
(1)腌制的時候鹽一定不要過多,蒸菜油少 , 咸了不好吃 。
(2)蒸排骨開水上鍋,會使肉質更嫩 。
蒸排骨、蒸丸子、蒸肉、蒸雞塊……方法都差不多 , 做出來味道與燉的完全不同,而且放入蒸鍋后就不用管了 , 非常省事 。
二、蒸白菜 。
1、選取白菜嫩葉,撕成適口的塊 。
2、粉絲泡軟待用 。
3、香腸或火腿切片或切丁 。
4、將白菜、粉絲、香腸放入盤內 , 倒入適量生抽、鹽、少量清水 。
因為粉絲吸水,所以可以酌情加少許清水,否則菜蒸出來干干的不好吃 。但本身青菜蒸后會出水 , 所以放水也不宜過多 。如果不放粉絲等吸水性好的東西,那么盤內不用加水 。
5、鍋內放水燒開,將菜放入 , 蒸十來分鐘,至菜熟即可 。
口感鮮嫩、清甜,非常好吃 。日常吃的西葫蘆,秋葵,茼蒿 , 絲瓜,金針菇等菇類,木耳等等都可以用類似的方法蒸著吃 。
另外 , 像南瓜這種根莖類的蔬菜,蒸熟后本身帶甜味,可以直接切塊上鍋蒸熟吃,不用放任何調料 。
像茄子、土豆等這種,可以直接上鍋蒸熟后蘸料汁吃 。料汁可以調好后與菜一起上鍋蒸熟 。
像胡蘿卜(擦絲)、嫩芹菜葉、面條菜、榆錢、灰灰菜等等這些(野)菜,都可以洗凈后拌上玉米面或白面,上鍋蒸熟,然后蘸這蒜泥或料汁吃 。
總之肉類、魚類其實大部分都可以蒸著吃的,蔬菜類只要不是含有大量粗纖維的,一般也都可以蒸著吃 。蒸菜口感鮮嫩而不油膩 , 做起來也簡單省事,味道絲毫不差,像偷懶或者想換換口味的時候 , 您一定要試試 。

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