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冰敷法消除眼袋用兩個衛生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中，控去八成水分 ， 敷在雙眼上15分鐘;或用小方毛巾浸透冰水，擰至八成干 ， 折疊成長條形置于眼皮上 。眼部周圍的肌膚充分吸收了牛奶中的營養成分，冷水刺激讓眼部周圍血管收縮 ， 從而有效消除眼袋 。
按摩穴位消除眼袋魚腰穴位置：魚腰穴在額部，當眼睛正視時，瞳孔直上，眉之中點凹陷處 。
方法：兩手食指分別放在魚腰穴 ， 用指端著力點按 ， 一按一松，連按21次，再用指腹揉該穴位 ， 按順時針揉一分鐘 ， 逆時針再揉一分鐘 。
好處：刺激該穴位，可治療目赤腫痛，眼生翳膜，眼瞼下垂，眼部神經痛，眼肌麻痹等癥狀 ， 對于去除眼袋也有幫助 。
承泣穴位置：承泣穴在面部 ， 當目正視時 ， 瞳孔直下，眼眶下緣與眼球之間 。
方法：兩手食指分別放在穴位上，用指端著力點按，一按一松，連按21次，再用指腹揉該穴位 ， 按順時針方向揉一分鐘 ， 逆時針方向再揉一分鐘 。
好處：刺激該穴位 ， 可以治療目赤腫痛，流淚，眼瞼跳動，夜盲，近視，視神經炎，視神經萎縮，角膜炎等病癥，并能去除眼袋 。
淋巴按摩去眼袋將一側手臂伸直，用另一只手自該手臂手腕處向腋下輕柔推摩，反復推摩10次 ， 再換另一只手做同樣的動作;用除拇指以外的四指指腹輕輕按摩對側腋下，持續按摩半分鐘，再換另一側腋下做同樣的按摩;雙手交疊 ， 沿著順時針方向對腹部做畫圈按摩 。
按摩淋巴的好處是幫助疏通血管，保持血液暢通，幫助排出體內的多余水分和毒素，來達到消除眼袋的目的 。
做眼膜去眼袋蜂蜜蛋黃眼膜做法：將一個雞蛋黃打散，和一匙蜂蜜，兩滴橄欖油混合攪拌均勻 ， 潔面后，將眼膜均勻的涂在眼部周圍，并輕輕按摩 。約15分鐘后用清水洗去 。
功效：防皺抗衰，緊致眼周皮膚，消除眼紋，眼袋 。
胡蘿卜泥眼膜做法：取新鮮胡蘿卜一根，洗凈后放入冰箱冰凍15分鐘，再用攪拌機打成泥狀，敷在眼部，15分鐘后取下 ， 用清水洗凈 。
功效：活血消腫，減緩下眼袋水腫 。
木瓜薄荷茶敷眼做法：將木瓜片加薄荷浸泡在熱水中制成茶 ， 晾涼后涂在眼下皮膚上 。
功效：木瓜茶不但可以緩解眼睛疲勞，還有減輕眼袋的功效 。
【熬夜眼袋怎么消除簡單方法】
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