消腫吃什么湯 _活血化瘀

吃什么湯消腫最快方法消炎去腫吃什么好？

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1 赤小豆薏仁粥赤小豆，薏仁各適量，少量的冰糖。由于赤小豆與薏仁都比較難熟，所以，煮之前最好用沸水浸泡一個晚上，第二天在一起煮沸，至熟爛即成。
作用：赤小豆與紅豆相似，但功效比紅豆更強，可以利水消腫，解毒排膿等等；薏仁則可利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等。兩種都是去水腫的良品，一起吃效果更好。
2 冬瓜海帶湯冬瓜200克、海帶150克，姜片適量。冬瓜海帶洗凈切好，鍋內(nèi)加適量的水，放入姜片燒開，再放海帶和冬瓜，大火煮沸，再去浮沫，一直煮到材料熟透，加鹽調(diào)味。
作用：冬瓜含有大量的纖維，有助大腸蠕動，排清廢物和毒素，同時又有很好的利尿，去水腫的作用；海帶有軟堅散結(jié)、消痰平喘、通行利尿等等功效，不僅可以消水腫，還可以促進體內(nèi)有害物質(zhì)的排出，凈化血液。
3 茉莉荷葉茶綠茶3克、茉莉花3克、荷葉1張。荷葉洗干凈，再切成細碎狀，與其他材料一起放到鍋里，加適量清水煮沸，再煮5-10分鐘。
作用：荷葉具有很好的清熱解暑、利濕止血的功效，可以有效改善臉部，腿部等身體各種的水腫現(xiàn)象；綠茶可以清利頭目，通暢小便，清熱解毒；茉莉花可理氣，開郁，辟穢，和中。此茶可趕走體內(nèi)多余的水分和熱氣。
4 黃瓜粥鮮嫩黃瓜1-2根、大米100克。黃瓜洗凈，切成薄片，，先將大米煮沸，再放黃瓜，用小火煮熟，加一點點鹽調(diào)味即成。
作用：黃瓜含有大量的維生素，有非常好的潤膚效果，同時可以去水腫減肥，尤其是黃瓜皮中的異檞皮苷有較好的利尿，去水腫的效果。

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摔傷后消腫化瘀喝什么湯
摔傷后消腫化瘀喝什么湯，在現(xiàn)在社會當中，生活水平不斷的提高，很多的人就會開始暴飲暴食，或者是經(jīng)常吃一些垃圾食品，導(dǎo)致身體變差，久而久之疾病就會出現(xiàn) 。以下分享摔傷后消腫化瘀喝什么湯？
摔傷后消腫化瘀喝什么湯1當歸紅棗煲雞腳
材料：雞爪5個，豬肉(瘦)50克，當歸5克，棗(干，大)4顆，桂圓(干)6顆，枸杞子1小把，食鹽1小匙，水適量。
做法：將雞腳斬成小塊，瘦肉切塊，紅棗、枸杞、桂圓和藥材洗凈，鍋中燒水，水開后放入雞腳和瘦肉焯燙。焯燙后撈出，沖洗干凈表面浮沫，放入燉盅，加入紅棗、枸杞、桂圓和藥材，加足量水。隔水燉2-3個小時，喝之前加入少許鹽調(diào)味即可。
功效：在粵菜中，當歸是一種常用來煲湯或燉肉的藥材，它甘溫質(zhì)潤，可以補血活血，還可以消腫止痛。而且對于女性來說，當歸可以調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便，對貧血也有一定幫助。
桃仁鱖魚湯
組方：桃仁6克，澤瀉10克，鱖魚100克。
制法：鱖魚去鱗、腮、內(nèi)臟，與桃仁、澤瀉一起，加入蔥、姜等作料一同燉熟。
功效：活血化瘀，除濕通竅。
玉林正骨水有效活血化瘀消腫止痛：
湯類活血化瘀確實有一定效果，但是現(xiàn)代社會的人們普遍較忙，沒時間做燙，所以建議使用藥物緩解。玉林正骨水配方包含九龍川、木香、海風藤、土鱉蟲、香加皮、莪術(shù)、過江龍、千斤拔等24味中藥，具有駁骨、鎮(zhèn)痛、消腫和旺盛局部血液循環(huán)，促進新陳代謝等作用。