烤箱蘆筍怎么做?

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【蘆筍烤多久熟】用料
海鹽
適量
黑胡椒
適量
蒜粉
適量
橄欖油
適量
烤蘆筍烤箱版美國(guó)菜的做法
用清水洗干凈分布在烤盤(pán)上,撒些橄欖油在上面 。菜油也可以
黑胡椒、海鹽、蒜粉,均勻撒在上面
烤箱425華氏度(大概220度攝氏度)預(yù)熱 。烤箱熱后把蘆筍放進(jìn)烤箱,18分鐘 。
太好吃了 。發(fā)現(xiàn) 粗一點(diǎn)的好吃 。

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用料
蘆筍隨意
蒜頭隨意,喜歡吃可以多下點(diǎn)
芝士一片
黑胡椒少許
橄欖油,鹽少許
烤蘆筍的做法
蘆筍洗凈切段,下點(diǎn)橄欖油和蒜頭,鹽黑胡椒拌勻,上面放點(diǎn)芝士或者培根,190度烤15分鐘左右即可,非常簡(jiǎn)單好做
###其它資料參考### 蘆筍吃起來(lái)清爽可口,味道鮮美,不僅能消化解膩,還能提高機(jī)體代謝能力 。下面是我收集整理的蘆筍的做法大全,希望對(duì)您有所幫助!如果你覺(jué)得不錯(cuò)的話,歡迎分享!
蘆筍做法:響油蘆筍
食材準(zhǔn)備
蘆筍、蒜、紅辣椒、生抽、耗油、香油、鹽、醋、白糖 。
方法步驟
1、將蘆筍清洗干凈,去掉比較老的部分 。
2、將整理好的蘆筍放入滾水中煮1分鐘后撈出放入涼開(kāi)水中浸泡一會(huì) 。
3、把蘆筍撈出切段裝盤(pán) 。
4、把生抽、耗油、鹽、醋、白糖加涼開(kāi)水調(diào)汁,倒入蘆筍中,蒜和紅辣椒切碎放在蘆筍上 。
5、油鍋燒熱放入香油燒至全熟,趁熱淋在蘆筍上,吱吱作響 , 這道菜便烹飪成功 。
蘆筍做法:蘆筍蝦仁
食材準(zhǔn)備
蝦仁、蘆筍、料酒、鹽、姜絲、淀粉、白胡椒粉、青蔥、干辣椒 。
方法步驟
1、將蘆筍洗凈,斜切成片,青蔥和干辣椒切段備用 。
2、用料酒、姜絲、淀粉和白胡椒粉腌制蝦仁 。
3、熱油入鍋,放入青蔥、干辣椒和姜絲,爆香后放入蝦仁迅速翻炒 。
4、最后倒入蘆筍,翻炒片刻 。
5、放入鹽調(diào)味 , 炒幾下即可出鍋 。
蘆筍做法:烤蘆筍
食材準(zhǔn)備
蘆筍、蒜末、橄欖油、鹽 。
方法步驟
1、將蘆筍洗凈后去掉老的部分,再切成兩段 。
2、滾水中加入適量鹽,放入蘆筍燙一下,然后過(guò)涼水再擦干 。
3、把處理好的蘆筍放錫紙上,撒上蒜末,刷上橄欖油 。
4、烤箱180℃提前預(yù)熱,放入烤5分鐘左右,看到蘆筍表面變皺就好了 。
5、最后將蘆筍取出,撒點(diǎn)鹽調(diào)味即可食用 。
蘆筍做法:上湯蘆筍
食材準(zhǔn)備
蘆筍、咸鴨蛋、皮蛋、青辣椒、紅辣椒、大蒜、高湯、料酒、鹽、白糖、味精 。
方法步驟
1、將蘆筍洗凈切段,咸鴨蛋、皮蛋切塊、青椒紅椒切圈 。
2、將蘆筍放入沸水中汆燙后待用 。
3、把咸鴨蛋、皮蛋、辣椒圈、高湯放入鍋中,加上所有的調(diào)料,燒開(kāi) 。
4、最后將燒開(kāi)的湯汁淋在蘆筍上即可 。
###其它資料參考###香草烤蘆筍做法
一、用料
主料
蘆筍適量
調(diào)料
食鹽適量、香草適量、黑胡椒適量、橄欖油適量、辣椒粉適量
二、步驟
1.燒一鍋水,加點(diǎn)鹽和油,放入蘆筍焯2分鐘
2.瀝干水分,排入烤盤(pán),刷一層橄欖油,撒點(diǎn)鹽
3.200度烤5分鐘,撒綜合香草,黑胡椒碎和紅椒粉,再烤5分鐘即可 。
蘆筍,是天門(mén)冬科天門(mén)冬屬植物石刁柏的幼苗,可供蔬食 。
蘆筍,是直立草本,高可達(dá)1米 。
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