石榴還能有什么吃法？
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石榴可以說是秋季養生的“黃金果” 。它可是全身都是寶的哦 。
石榴不僅酸甜可口，還有很高的藥用價值 。廣東省第二中醫院內科中醫師曾碧珊表示，石榴全身都是寶，它的根、葉、花、果實、果皮、種子都可以入藥 。中醫認為，石榴味道酸甘，有疏肝柔肝的作用 ， 可平緩緊張情緒 。另外，石榴含有鞣酸、生物堿等 ， 能夠澀腸止血 。且石榴中含有的鈣、鎂、鋅等，能迅速補充肌膚水份 。所以，秋季吃石榴不僅可以安神定志、收斂澀腸，還能養顏美膚、滋陰潤燥 。
既然石榴有如此多的功效，那么，除了生吃之外，石榴還能怎么吃呢？石榴與生姜同煮 ， 可開胃、助消化 。具體做法：用鮮石榴取出果實 ， 與生姜5克、茶葉1克煮水飲用 。而石榴煎水還能養肺止咳 。具體做法：把石榴洗干凈 ， 去掉兩頭壞掉的部分，加適量水煎煮，冷卻后飲用 。另外，石榴皮也不要浪費 ， 可與蜂蜜煮水，有止血、澀腸的功效 。具體做法：用石榴皮50克，加水200毫升煮沸30分鐘，加蜂蜜10克飲用 。也可與紅糖煮水，可治療脫肛、便血 。具體做法：石榴皮30克 ， 加水200克，煮沸30分鐘，加紅糖適量飲用 。
但吃的同時也要注意，石榴性溫 ， 而且有機酸的含量較高，吃多了不但會損害牙齒健康，還容易上火 ?；悸詺夤苎缀头螝饽[等病者應忌食 。此外石榴含糖量高，糖友要控制好食用量 。
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石榴該怎么做好吃
石榴該怎么做好吃，石榴是生活中比較常見的一種水果，這種水果是很多核的，但是它的營養價值很高，所以石榴被人們做成了很多不一樣的食物，下面我分享石榴該怎么做好吃？
石榴該怎么做好吃1石榴汁
材料：石榴、蜜蜂 。
做法：
1、先準備適量石榴 。
2、然后將適量剝開，取出里面的果肉 。
3、之后將其放置榨汁機中，加適量水 。
4、啟動榨汁機 ， 將其榨成汁 。
5、最后倒出過濾，加適量蜂蜜飲用即可 。
石榴沙拉
材料：石榴、火龍果、獼猴桃、葡萄、蜜蜂、橄欖油 。
做法：
1、先將石榴洗凈用小刀開殼，沿紋路開口 。
2、然后掰開石榴祛除里面的白膜，取出果肉備用 。
3、之后把火龍果去皮切小粒，獼猴桃去皮切小粒，葡萄洗凈去皮 。
4、弄好后把全部原料放入玻璃杯里淋上蜂蜜、橄欖油即可食用 。
石榴銀耳湯
材料：石榴、銀耳、蓮子、綠茶、冰糖 。
做法：
1、先將銀耳先泡發2個小時左右 。
2、然后撕成小朵 。
3、再將石榴1個去皮取出石榴籽 。
4、然后蓮子和銀耳一起放入鍋中，加水至1升 。
5、煮開后小火煮半小時，讓銀耳和蓮子先軟透 。
5、再將石榴籽、綠茶1包加入到鍋中，再煲半小時 。
6、最后加入冰糖調味，等冰糖融化即可食用 。
石榴西米露
食材：西米、石榴、椰汁 。
做法：
1、先將石榴籽取出來備用 。
2、起鍋加水煮沸，將西米放入鍋中 ， 煮15分鐘，再燜5分鐘 。
3、然后撈出過涼水，再撈出控干水分，放入湯碗 。
4、之后倒入250毫升的椰汁 。
5、再放入適量的石榴籽即可食用.
石榴吃了有什么好處
提高免疫力
石榴中含有豐富的維生素C、B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質 ， 適量食用可以為人體補充充足的成分，提高人體抵御細菌以及微生物的能力，從而幫助提高人體免疫力 。
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