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傷脾胃螃蟹屬寒涼性食物 ， 這類食物中含有較多的寒氣，食用過多腸胃受不了 ， 容易引起脾胃虛寒，胃腸的消化功能嚴(yán)重下降 ， 可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良之癥 。另外，經(jīng)期的女性更要避免吃螃蟹或少吃，否則有可能導(dǎo)致宮寒、痛經(jīng)加重、經(jīng)血量少甚至絕經(jīng) 。
過敏【螃蟹吃太多會怎么樣 螃蟹一次吃多少最好】螃蟹是過敏性的食物 ， 過敏體質(zhì)的人不能吃這個(gè)是毋庸置疑的，同樣病人的免疫比較低下，就算以前能吃蟹，現(xiàn)在也不能吃，更不能多吃，有引起過敏的可能，其中以消化系統(tǒng)疾病的患者過敏最為多見，有的腹瀉、腹痛、嘔吐，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)全身過敏癥狀 。
易致心腦血管疾病我們知道，螃蟹主要并不是吃螃蟹的肉，最美味的是蟹黃和蟹膏，但是，這東西雖然美味，膽固醇的含量極高 ， 100g蟹膏中含有466mg的膽固醇 ， 100g蟹肉中都含有65mg的膽固醇，是典型的高膽固醇食物，食用過多對心腦血管的負(fù)荷太大，容易引起高血脂癥、高血壓、腦血栓等疾病哦 。
螃蟹一次吃多少最好據(jù)資料顯示，普通成年人每天攝入的膽固醇不要超過300毫克 ， 高血脂者應(yīng)控制在200毫克以下 。不過按照我國的食物成分表，每100克螃蟹中，膽固醇的平均含量為267毫克 ， 也就是一只2兩蟹的膽固醇含量為267毫克 。健康人每頓吃中等大小的螃蟹不超過2只(約2兩左右) ， 同時(shí)，建議搭配蔬菜水果和米飯一起食用 。
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