欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

芹菜做什么湯好吃又營(yíng)養(yǎng)( 三 )


2.姜片、水及作法1的所有蔬菜一起加入鍋中 。
3.于作法2的鍋中加入牛頭牌雞湯塊及蕃茄醬,煮至沸騰后轉(zhuǎn)微火使湯保持在微滾動(dòng)的狀態(tài)下約煮20分鐘后,搭配沾醬食用即可 。
做法五 , 芹菜葉豆腐湯
材料
"芹菜葉 一大碗","嫩豆腐 一盒","小魚(yú)干 5~6條","姜兩大片 切絲或末",
做法
1: 煮小一鍋水將芹菜葉燙軟 。(經(jīng)川燙后,才可去除芹菜的苦味 。)
2: 撈起 , 擠干水份,備用 。
3: 小魚(yú)乾清洗、泡水,水中加入適量米酒 。
4: 先加點(diǎn)水 , 再下一茶匙的香油 。(想吃無(wú)油的湯,可只用水爆香 。)
5: 爆姜末 。(不喜歡吃到碎碎的口感,可切細(xì)絲 。)
6: 聞到姜香,將小魚(yú)干剪碎,一起爆香 。(同上 , 可整只下)
7: 聞到小魚(yú)干的香味后,加入小魚(yú)干水(不夠可加清水),蓋鍋煮到大滾 。
8: 倒入湯鍋加水續(xù)煮 。
9: 水滾后 , 加入嫩豆腐 。大滾后,轉(zhuǎn)小火燉煮15-20分鐘 。(湯會(huì)呈現(xiàn)乳白色 。)
10: 加一大匙魚(yú)露 。
11: 鹽適量 。
12: 調(diào)味后,下芹菜撥散 。
【芹菜做什么湯好吃又營(yíng)養(yǎng)】13:等回滾后起鍋 。

芹菜做什么湯好吃又營(yíng)養(yǎng)

文章插圖

相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦