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1、保留自己的生活圈 。愛情不是生活的全部 ， 除了它，還有很多很多；我們常常因為對方的占有欲，而放棄了自己的生活圈，想找人傾訴時才發現一個朋友都沒有；生活圈可以充實自己的生活，不會放大男朋友不在身邊的孤獨感 。最重要的是，獨立的圈子會讓自己在對方面前保持新鮮感，同時給予雙方空間 。
2、建立親密關系的邊界 。有時，距離消失了 ， 美好的感覺也就消失了，越是親密的關系越需要隱私與空間，每個人都是獨立的個體，有自己的思維邏輯、有自己的行事準則；我們會因為害怕失去而過度關注對方，兩個人一旦沒有了邊界感，就會忽略小細節，以致于爭吵的緣由不清不楚 。保持邊界不是疏遠，而是做事、說話有分寸 ， 考慮對方的感受，什么事情不該做，什么話不該說，尊重對方的想法 。
【女孩子談戀愛怎么保持獨立人格】3、學會控制自己的負面情緒 。有些女生一談戀愛 ， 情緒就變得波動，她們渴望男朋友滿足自己的期望，一旦對方在某一方面做的不如意自己就會出現負面情緒，可能暗自傷心，可能咒罵暴躁；雖然男朋友安慰你、擁抱你，可接收到負面情緒的還是自己 。當情緒來臨時，轉移注意力是最好的辦法，聽聽歌、看看劇，平復一下心情，你會發現沒有什么不得了的事情 。
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