做法：
五，紅椒帶魚
聽過很多家長都抱怨說孩子不愛吃魚，我們家也一樣，無論是清蒸還是紅燒還是煮湯，魚肉都入不了他的口，但是如果是香煎的魚，他就會吃，所以我們家經常做這道帶魚 。帶魚肉體肥嫩，沒有細刺，是非常適合小朋友吃的 。
做法：
六，土豆燉排骨
土豆含有大量淀粉和維生素，在一些歐美國家，已經把土豆選為第二主食，土豆也是一般孩子都愛吃的食材，與排骨同燉，軟糯香甜，十分美味，我家孩子總也吃不膩 。
做法：
七，松子玉米
松子富含不飽和脂肪酸和維生素E，是非常適合孩子食用的食物，與玉米搭配炒著吃，味道特別香，大人小孩都愛，做法特別簡單，無需添加任何香料和調料，除了鹽 。
做法：
八，胡蘿卜炒蝦蓉
我家孩子不愛吃蝦仁，整只的蝦剝開給他吃 ， 他連碰都不碰，我相信有很多和我家寶寶一樣的孩子，但是我剁成蝦蓉包到餛飩餃子里他是吃不出來的，所以為了讓他吃蝦，我也是想了很多辦法 。孩子多吃蝦，可以補充蛋白質和鈣質，是成長期很好的食材 。
九 ， 豌豆肉沫
豌豆口感清甜，拿來清炒或者煮湯都非常美味，營養豐富適合孩子吃，豌豆肉沫是一道非常簡單的家常小炒 ， 也可以做出湯 。
做法：
十 ， 粉蒸肉
如果你家孩子不愛吃肉，不妨試試這道粉蒸肉，我家孩子以前不愛吃肉，就是用這道粉蒸肉讓他愛上吃肉的 。做法也是非常的簡單 。
做法：
###其它資料參考###分享10道孩子愛吃的菜，這些菜品符合大多數孩子的口味，家長照著做，孩子吃飯就不發愁了 。
【西紅柿燉牛腩】
這道菜酸香可口，番茄是孩子最愛的蔬菜之一 ， 搭配做的西紅柿牛腩不但孩子愛吃，家長們也都喜歡吃 ， 是一道下飯的好菜 。
1、牛腩清洗干凈加入適量的清水，浸泡20分鐘，去除其中的血水和雜質，減少其中的腥味 。
2、牛腩浸泡過后 ， 切成大小合適的塊，2個西紅柿用開水燙10秒后，撈出撕掉表皮，切成大小合適的塊 ， 小蔥清洗干凈 ， 姜去皮一半切片 ， 另一半切絲，大蔥切段 。
3、煮鍋中加入適量的清水、大蔥段、小蔥結、姜片，加入切好的牛腩，大火煮開后轉小火 ， 焯水2分鐘左右，撈出清洗掉表面的浮沫 。
4、炒鍋中加入適量的油，油熱后加入姜絲和大蔥段，炒出香味后，加入焯過水的牛腩，翻炒至牛腩變色后盛出，再次起鍋，加入西紅柿，炒出西紅柿醬 。
5、將炒過的牛腩和西紅柿加入電飯鍋中，繼續加入蔥段、1顆八角、1小塊桂皮、4片香葉、1小塊火鍋底料、少量的胡椒粉、2勺生抽、鹽和雞精，加入適量的開水 ， 按煮飯鍵開啟電飯鍋，燉煮40分鐘左右，即可出鍋 。
【茄汁大蝦】
比白灼蝦增添了一些酸甜的味道，色澤金黃誘人，孩子一次能吃很多 。
1、剪去剪去蝦腳和蝦須，找到蝦的第二或第三關節處用牙簽戳進去挑出蝦線，用清水沖洗干凈 。
2、碗中加入3勺匙番茄醬 ， 1勺匙生抽，1勺匙白糖，3勺匙清水，適量鹽攪拌均勻 。
3、蝦控去水分 ， 姜、大蒜切片 。
4、鍋中倒油，油熱放入姜片蒜片爆香，再倒入洗好的蝦翻炒至變色 。
5、倒入調好的醬汁，大火燒開之后蓋上蓋子燜3分鐘左右，醬汁不用全部收干，留少許翻炒一下裝盤撒上蔥花即可 。
【菠蘿咕咾肉】
水果入菜人人愛，一道甜口的咕咾肉一直是孩子去飯店必點的菜品之一 。
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