1、菠蘿去皮后,對半切成四瓣,去除中間的硬芯不要,切成大小合適的塊備用 。
2、里脊肉用刀背拍幾下,讓其松軟一些,切方塊,青紅椒切滾刀塊備用 。里脊肉加鹽、雞精、少量白酒胡椒粉抓拌腌制10分鐘,加淀粉、雞蛋和油抓拌均勻備用 。
3、鍋中燒油,將處理好的里脊肉滾上一層干淀粉備用 。油溫六七成熱,放入里脊肉炸到金黃酥脆,可以復炸一遍 。
4、鍋中少量油,先將菠蘿、青紅椒倒入簡單炒2分鐘 , 去除生味后盛出備用 。
5、鍋中適量的油,加入約3勺番茄醬、2勺白糖、1勺白醋 , 加入5勺水,倒入適量的水淀粉煮出來濃稠的泡泡 。
6、將炸好的里脊肉、菠蘿和辣椒倒入鍋中翻炒幾下即可出鍋 。
【茄汁排骨】
排骨也試著用番茄燜一下 , 保準吃的又多又快 。
1、排骨沖洗干凈后,鍋內加入淹沒排骨的水 , 放入4勺料酒,姜片,大火煮開,撇去浮沫,蓋上鍋蓋,中火繼續煮5分鐘后撈出瀝水備用 。
2、西紅柿去皮后切成?。煌脛屑尤肴追呀矗繳捉從?nbsp;, 兩勺香醋,一勺料酒、一勺糖、半勺五香粉攪拌均勻做成料汁;蔥姜切片 。
3、鍋內加入少許油,放入蔥、姜爆香鍋底,加入煮得半熟的排骨炒至表面略微焦黃變色 。
4、加入切好的西紅柿丁和排骨一同翻炒3分鐘,讓西紅柿充分變軟汁液析出 。
5、加入沒過排骨的水,把調好的料汁倒入鍋中,加入玉米粒 , 拌勻后大火燒開 。把鍋內的所有湯汁和食材倒入壓力鍋中,大火燜煮25分鐘即可出鍋裝盤 。
【可樂雞翅】
哄孩子吃飯的經典老菜了,做法很多 , 分享一種 。
1、雞翅焯水 。先把雞翅中清洗一下,把血水沖掉;鍋內加適量的水 , 加入兩勺生抽,一些姜片,冷水將翅中放入 , 冷水下鍋可以進一步逼出雞翅中的血水,水燒開后,中火煮3分鐘將翅中撈出瀝水備用 。
2、炒鍋內加少量的油,因為雞翅不吸油,用的油量可以比較少,將翅中倒入鍋中 , 加入八角兩個,香葉三片,花椒一勺,用中火慢煎 , 時不時的翻動一下,這個過程大約5-8分鐘,直到雞翅炒成兩面金黃的顏色,撈出控油 , 鍋內所有的輔料除了油都扔掉 。
3、用鍋內炒雞翅剩下的油,加入姜片,蔥段,炒出香味后 , 倒入炒好的雞翅,加入一整罐可樂,放入一勺老抽增色,一勺生抽提味 , 一勺料酒去腥,再加入半勺左右的鹽,蓋上鍋蓋大火燜上5分鐘,然后打開鍋蓋 , 直到湯汁收濃稠差不多沒了的時候,可樂雞翅就做好了 。
【牛肉燒土豆】
傳統經典下飯菜,無論大人孩子都吃不夠,土豆要選用面土豆 。
1、牛肉最好選用牛肋骨肉,或者牛腩,不建議用純瘦的或者腱子肉,帶點肥油最好吃,切成塊備用 , 土豆去皮切滾刀塊,其他蔥姜蒜等香料備好 。
2、鍋內燒水,加入兩勺料酒,兩塊拍碎的姜,煮開3分鐘后,將牛肉塊倒入煮大約3分鐘,牛肉全部變色后撈出控水備用 。
3、炒鍋內加少許的油 , 將土豆塊倒入翻炒,直到土豆塊邊緣有些焦黃透明后撈出備用 。
4、鍋內重新加油,倒入所有的香料煸炒出香味,然后倒入焯過水的牛肉塊中火翻炒至牛肉變色收緊 。
5、加入一勺黃豆醬 , 兩勺生抽,兩勺老抽,一勺糖 , 翻炒2分鐘入味 。然后將炒好的土豆倒入鍋中,繼續翻炒3分鐘 。
6、加入大約1碗開水,大火煮開以后,倒入壓力煲中,注意水不要多,不需要淹沒土豆和牛肉,否則就變成土豆燉牛肉了 , 電壓力鍋中煮30分鐘即可裝盤 。
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