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走路活動一下喝水之后想要尿液快速存儲到膀胱中，最好不要安靜的坐著，應該站起來適當活動一下，如快步走路、爬樓梯等促進身體新陳代謝，加快憋尿 ， 但不要過度運動，以免出汗導致水分流失 。
【喝水之后怎樣快速憋尿 喝水走路能憋尿最快嗎】補喝其他催尿飲品喝水憋尿的速度遠不如喝這些飲品來得快，如：啤酒、咖啡、紅牛、茶、西瓜汁、蜂蜜水、玉米須水、冬瓜湯等，上述這些飲品中都含有催尿的成分，如紅牛和咖啡中含有較高的咖啡因成分，這就是醫學上作為催尿劑的一種物質，它可以對人體的膀胱括約肌進行一定的刺激，增加膀胱的排尿力度，加快腎小球的過濾，促進身體內的水分聚集在膀胱，有利于快速憋尿 。
按摩催尿穴位中醫按摩也是能解決很多疑難雜癥需求的方法之一，如想快速憋尿，可按摩利尿穴5—10分鐘非常有效 。
取穴：在腹中線 ， 當臍下2.5寸處 ， 或于神闕與曲骨穴連線之中點取穴 。
方法：用拇指先按于圖中利尿穴上 ， 再垂直力偏向內下方 ， 待出現酸脹感后維持按壓 ， 直至有尿意較強時為止 。
服用速尿片速尿片是一種強烈的利尿劑，通常口服后可以20分鐘內可快速將膀胱內尿液憋起來，可以幫助完成泌尿系統的檢查，也可以肌肉或者靜脈注射利尿劑，這種做法與口服藥相比效果會更快，但需注意是快速憋尿后應該適當的補充水，防止體液丟失太多導致頭昏的現象 。
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