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做果蔬面有什么秘訣( 五 )


用面粉杯稱量面粉,面條機有兩種容量設(shè)置,一種一杯面粉,一種兩杯面粉,一杯是指一平杯,所以把面粉杯裝滿面粉,把堆起來的多余的面粉用刮板刮平 。
將面條面的面板打開,將杯中的面粉倒入面條機的揉面?zhèn)}內(nèi) 。
再根據(jù)分量在量杯中倒入適量的液體,一般來說是2杯面粉加水150ML,1杯面粉加水80ML,這里的水指所有液體,包括蔬菜汁、牛奶、雞蛋液等 。
這是說明書給出的標(biāo)準(zhǔn)劑量,但并不是硬性規(guī)定,你也可以根據(jù)各人喜好改變劑量,喜歡面條干硬一點的可以減少液體的劑量,我用的就是一杯面粉加70ML水(含蛋),而且我用了兩次揉面程序,即第一次擠出的面條,我直接捏成一團再重新扔進面條機里再揉一次再出面,如果覺得面條機出的面條達不到你想要的筋度,可以反復(fù)多次這樣操作,這樣面條機揉出來的面更勁道更Q彈 。
打開電源,根據(jù)你倒入的面粉量選擇相應(yīng)的程序(一杯或者兩杯)
等面條機開始工作時,就可以在在注水口倒入液體,純水從左邊濾水孔注入,蛋液、牛奶、蔬菜汁等就從右邊比較大的直孔注入 。
等攪拌程序結(jié)束,面條機就會的出面口就會自動擠出面條來 。
剛擠出的面條比較濕,有一定粘性,所以要準(zhǔn)備適量的干面粉,等面條機一邊出面一邊撒適量干面粉在面條上,用手不停的抖,使面粉勻落,這樣就可以防止面條粘在一起 。
而如果制作蔬菜面需要制作果蔬泥或者果蔬汁,象菠菜面、番茄面之類的就把菠菜、西紅柿直接加一點水用料理機打成漿 , 過濾一下或者不過濾均可 , 用蔬菜汁來和面 , 而如果用紅薯、紫薯南瓜之類的根莖類的植物,就需要事先蒸熟 。
然后按100克南瓜加200克水的比例用料理機攪拌成糊 。
將攪拌好的果糊倒入面條機中 。
程序結(jié)束后即可擠出南瓜面條,同樣要記得撒粉哦 。
紫薯面條同理操作 。
擠出的面條在撒了干面粉的砧板上抖勻防止粘連 。
最后盤成一團即可,要煮面的時候取一團下鍋煮就好了~是不是很簡單呢!

蔬菜海鮮面

現(xiàn)在市面上有很多五顏六色的面條,這些面條大多是加入了蔬菜汁的蔬菜面 。方法很簡單,我們自己在家課可以 DIY!
( Do It Yourself ) 。
各種顏色蔬菜面不是非要用固定蔬菜制作 。在網(wǎng)上也有人用黃瓜皮榨汁和面,這樣的面團做出來的面食就有一股黃瓜的清香 。也有人將火龍果皮用作蔬菜面的原料,制作出來紅色的面團 。
蔬菜面條有很多樣 。
紫甘藍,胡蘿卜 , (包括火龍果)這些切碎了加水,放到豆?jié){機里面絞碎,然后用篦子過濾出它們的蔬菜之水來和面,然后揉面,搟面,切面就可以 。
紫薯 , 紅薯,金瓜,去皮,然后蒸熟了,搗成泥 , 與面粉一起和成面,就可以了 。
菠菜面很多朋友的操作成了榨汁,取菠菜汁用來和面,這讓我感到好笑又無奈 。
菠菜面,陜西的油潑菠菜面最為出名,在我的印象,可以說吃了多少次媽媽做的菠菜面我早就記不清楚了 。
菠菜,去根(洗干凈別扔),把菠菜葉洗干凈 , 焯水焯熟了,然后用涼水拔涼,擠出水份 , 把菠菜攥成一團,用刀切碎,在攥成團再切,也可以剁碎,然后盆里面放干面粉,把剁碎的菠菜碎抖散與干面粉攪拌均勻 , 加水和面(水里面加鹽),把面先拌成面絮子,在揉成團即可 , 面光手光 , 盆光,這是和面最高的,境界 。
然后用塑料布蓋住面團,讓面團醒10-20分鐘左右 , 再拿出面團,放在案板上 , 案板撒些許干面粉,開始揉面 , 揉到面團光滑以后再用搟面杖搟成自己喜歡的厚度面片即可,撒上玉米面粉,把面條折疊,折疊一下撒一些玉米面粉,直到折疊到最后在撒一些玉米面粉,根據(jù)自己喜歡的寬度切就可以了!

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