如何保護眼部肌膚不受損？ _生活百科

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如何保護眼部肌膚不受損？
1、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。
2、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
3、涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
4、涂抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是涂抹，才不會造成細紋。

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5、注意睡姿，避免長期朝一個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。
6、眼睛枯燥時。盛一杯開水，閉上眼睛接近杯口，用熱氣蒸眼睛，之后立刻涂上眼霜，或做個眼膜，很舒暢喔。
7、面部表情不要太夸大，不能老是擠眉弄眼，時刻長了眼角周圍就會呈現許多小皺紋，到時候懊悔都來不及。
8、保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
9、特別枯燥的季節。用維E油和眼霜混合在一起使用，能夠起到滋濕保濕的作用。滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服。
10、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。
【如何保護眼部肌膚不受損？】

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11、注意晚上用眼霜的時間。雖然平時一直在說早晚都要用眼霜，但盡量不要在睡前才用。平時說的“睡前涂抹”只是一個大概的時間，而不是說真的到了要睡覺的時候才開始涂抹。不然眼睛及其皮膚的負擔很重，吸收效果并沒那么理想。要給皮膚一段新生的時間。
12、消除眼睛浮腫。浮腫的眼睛不僅會讓自己看起來很累，也容易產生疼痛感，久而久之對眼睛及周邊皮膚的影響很大。如果有這種眼部煩惱的話，可以用一些能去除眼睛浮腫的產品。其實眼睛浮腫是由于積存在眼袋中的水產生的，所以可以考慮選用一些能夠消除眼袋的特定產品，睡前盡量不要喝太多的水。大部分眼霜中都含有維生素K或者有從野生板栗中提取成分，這些物質對消除眼睛疲憊有很大的作用。每天用眼霜對眼部皮膚也有很大的好處。
13、挑一個舒適的枕頭。為自己挑選一個高度和硬度合適的枕頭也很重要。因為這能讓人在睡覺時使頭部保持在一個合適的高度，得到很好的休息。只有頭部姿勢正確，血液才不會急沖到頭部，可以有效地防止眼部浮腫。
14、用黃瓜敷眼睛。黃瓜中含有豐富的礦物質，能很好地呵護眼部皮膚。可以把新鮮黃瓜做成薄切片，敷在眼睛周圍，閉眼休息10-15分鐘左右，讓營養成分充分被眼部皮膚吸收。或者把黃瓜切成碎顆粒放在紗布中，把紗布包覆在眼周圍，這種方法比敷片狀黃瓜的效果更好，黃瓜中所含的精華能全面地覆蓋在眼周。