【女人肝火旺盛喝什么茶 3種枸杞茶去火快】
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枸杞子菊花茶枸杞子10克，菊花3克，把枸杞子、菊花用清水沖洗干凈，放入杯中，用沸水沖泡，蓋上蓋子燜15分鐘 ， 可以放一點(diǎn)點(diǎn)冰糖再喝 。
作用：說到去肝火 ， 枸杞子菊花茶是一種不能缺少的茶飲，降壓降脂，清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，效果很好，而且材料常見，制作簡便 。
枸杞子西洋參茶西洋參3克 ， 枸杞子6克 ， 把材料沖去灰塵，放到杯中用沸水沖泡，再加蓋燜15分鐘，西洋參一定不要過量，每日3克為佳 ， 5克過多 ， 10克過量 。
作用：枸杞子滋補(bǔ)肝腎、益精明目 ， 西洋參補(bǔ)氣又滋陰，益肺陰，清虛火 。
枸杞子山楂茶山楂干5-8片 ， 枸杞子10粒，冰糖少量 。材料沖洗干凈，置于茶杯中 ， 沖入沸水泡約半小時，再放少許的冰糖，也可不放 。
作用：滋補(bǔ)肝腎 ， 消食化積，益智明目，和血潤燥，既能去肝火，又能促進(jìn)消化 ， 改善口臭，眼睛干澀等癥狀 ， 并調(diào)節(jié)血糖和血脂 。
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