4、往鍋中倒入番茄翻炒幾下,放半湯匙白糖,反復煸炒出沙起糊,倒一大碗水,煮開加蓋轉小火燉20~30分鐘左右成番茄濃湯 。
5、開蓋放鹽和雞精調好味 。火開大 , 把豬肝放入,等待大約半分鐘,看到豬肝顏色發白即可關火撒蔥花出鍋 。
番茄豬肝湯味道鮮美,番茄味甘、酸,性微寒 , 能涼血平肝豬肝性溫,味甘、苦,有補肝明目養血的功效,二者合用,能明目、補肝、養血,多用于貧血或浮腫 , 增強孕媽媽免疫力 。豬肝性溫 , 味甘、苦,有補肝明目養血的功效 。番茄豬肝湯是一道營養佳品 。豬肝可以有補鈣補肝的作用,而且還可以有養血的作用哦,適合孕媽媽食用,同時還可以增強體質的哦,大家不妨試試 。
關于豬肝西紅柿濃湯的具體的做法和它的營養價值,大家都了解了吧,經常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的營養物質 , 而且還是很好消化的食物類型哦,具有豐富的蛋白質,適合孕期媽媽的養生湯品 , 大家不妨嘗嘗吧 。
###其它資料參考###小番茄巧去皮的做法
小番茄洗凈 , 放入冰箱速凍 。我凍了2個小時 。
準備好一碗水,放入些鹽 。
【番茄煮多久】將凍好的番茄放到碗里,大約2、3分鐘后就可以剝皮了 。

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