文章插圖
文章插圖
中醫(yī)養(yǎng)顏幫你留住青春
【中醫(yī)養(yǎng)顏幫你留住青春】 中醫(yī)養(yǎng)顏幫你留住青春
顏面保?。?又可稱美容保??，古人谓?ldquo;駐顏”，顏面保健的主要目的是使面色紅潤(rùn)，潔白細(xì)膩，無(wú)明顯皺紋和雀斑等 。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)所討論的顏面保健 ， 主要的側(cè)重點(diǎn)是在抗衰老上，使青春容顏永駐 。在具體的保健手段的使用上 ， 著眼于臟腑與氣血，注重整體的、綜合的調(diào)養(yǎng)，從根本上保證面容的不衰老 。
一、按摩美容：
按摩美容可以促進(jìn)顏面氣血流通，面部煥發(fā)光澤 。具體做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后輕輕牽拉耳朵；再用手指摩擦頭皮 ， 梳理頭發(fā)；最后把雙手摩熱 ， 以熱手擦面，從上向下十四次 。
二、藥物美容：
藥物美容可分為內(nèi)服美容方藥和外用美容品兩類 。在外用上 ， 可使用藥膏、藥散、藥糊等，涂抹于面部 。如玉容西施散：綠豆粉60g，白芷、白芨、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防風(fēng)、藁本各6g ， 肥皂莢二錠，諸藥研為細(xì)末，每次洗面用之，可祛風(fēng)潤(rùn)膚，通絡(luò)香??，令脣瀚壤i?。據(jù)《光緒慈禧醫(yī)方選議》中記載，慈禧太后就是以此方加減進(jìn)行養(yǎng)顏保健的，她六十大壽時(shí)的照片仿佛只有四十多歲 。
三、針灸美容：
通過(guò)針灸刺激穴位，調(diào)整各臟腑組織功能，促進(jìn)氣血運(yùn)行而延緩皮膚衰老 。臨床上可根據(jù)具體情況，辨證取穴組方進(jìn)行調(diào)整 。如在除皺方皺方面，可針刺絲竹空、攢竹、太陽(yáng)、迎香、頰車(chē)、翳風(fēng)等 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 夏季來(lái)點(diǎn)藥浴幫你健身美容
- 中醫(yī)美容面膜安全又可靠
- 揭秘中醫(yī)美容的五大優(yōu)點(diǎn)
- 中醫(yī)美容常用的8個(gè)必備工具
- 食療幫你吃出美麗容顏
- 中醫(yī)美容要注意什么事項(xiàng)
- 眉毛也需美容？中醫(yī)教你如何美化眉毛
- 中醫(yī)幫你把氣色調(diào)整過(guò)來(lái)
- 用鮮花美容幫你做花一樣的美人
- 老中醫(yī)幫你秋燥養(yǎng)顏美容