4、忌與相克食材同食 。菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒 ， 而且也不可以和芹菜一起食用 。
菊花茶只要正確飲用對身體的好處是很多的，能夠有效的幫助解除散熱 ， 而且還有延遲衰老的效果 。如若經常看電腦，眼睛澀腫脹疼痛 ， 也可以泡菊花茶喝，能夠緩處炎癥解除干擾頭暈現象 。它適合于很多的花茶在一起泡著喝，經常喝對身體有幫助 。
如何沖泡菊花茶21、清熱、解毒 。菊花茶是降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用 。
2、防止眼睛疲勞 。菊花茶能使眼睛疲勞的癥狀消退，對恢復視力也有幫助 。對于經常加班、熬夜的上班族可以適當的多喝一些 。
3、延緩衰老 。對于對心血管、冠心病、高血壓和高血脂癥等老年性疾病均有較好的治療作用，從而起到祛病延年的作用 。
4、消除眼睛浮腫 。對于經常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用 。
菊花茶怎么泡
1、第一步：洗茶
雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到里面，因此必須用80度的熱水泡個3到5秒，再迅速把水濾掉 。因為時間久了，就會把菊花的營養也濾掉的 。
2、用100度的開水或者涼到90度的熱水沖入菊花里
放置5分鐘即可飲用 。注意一定是熱水沖進菊花而不是菊花放進熱水哦 。這是因為熱水沖進去會攪動菊花，泡的充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進熱水，你還要攪拌 ， 否則菊花會飄在水面上 。
3、第三步重復泡茶
【菊花泡茶怎么泡】 關于重復泡的次數，我個人認為，只能泡兩次就可以了，次數多了 ， 比如超過三次了就沒什么意義了，已經沒有營養了，除了浪費你的功夫而已 。
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