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車厘子草莓能一起吃嗎可以 。
車厘子性溫，味甘、微酸 ， 入脾、肝經 ， 富含碳水化合物、花青素、糖分、維生素A、胡蘿卜素以及鈣、鎂、鉀、磷等營養元素；草莓性涼，味甘、酸，歸肺、脾經，富含膳食纖維、糖類物質、檸檬酸、維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2以及鈣、鎂、鉀、磷等營養元素，這兩種水果的營養成分不相抑制，因此，是可以同食的 。
車厘子和草莓一起吃有什么好處中和性味車厘子屬于偏溫熱性的水果，草莓屬于偏寒涼的水果 ， 兩者同食，可以相互中和性味，減輕車厘子的溫熱性和草莓的寒涼性 。
補血養顏車厘子和草莓中的維生素、礦物質寒涼豐富，有嫩膚潤膚的作用 ， 有一定的美容功效 ， 加上車厘子中的鐵元素含量豐富 ， 在一定程度上能改善面部的氣色 ， 有補血養顏的功效 。
潤腸通便車厘子和草莓中富含水分及膳食纖維，能促進腸道的蠕動，軟化大便 ， 有一定的潤腸通便的作用 。
維護視力車厘子和草莓中富含胡蘿卜素，能促進維生素A在體內的合成，從而保護視力，維持視力 。
延緩衰老車厘子中富含花青素，這種物質是一種很強的抗氧化劑，能有效的延緩細胞的衰老，而草莓中的維生素C也具有一定的抗氧化性 。
降低血壓車厘子和草莓中的鉀元素及維生素C含量豐富，對血壓有雙向調節的作用，可以有效地防止血管破裂、減少毛細血管的脆性、減緩血管的硬化，預防高血壓、動脈硬化，還具有一定的降壓作用 。
吃車厘子注意什么1.白癜風患者應該少吃櫻桃 。
2.有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食 。
3.櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的 ， 每100克含鉀258毫克 ， 對于有腎病患者可不是一個小數字 。腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失，病人就會發生少尿和水腫 。少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的櫻桃 ， 患者就會出現高血鉀 。當血鉀>6.5毫摩爾/升時，即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動 。因此，高血鉀可以說是慢*腎病的“隱形殺手” 。
吃草莓注意什么1、洗草莓不能去蒂
現在很多人在種植草莓時都會使用一些農藥 ， 它在出售時表面也有農藥殘留，大家清洗草莓時一定不能把它的蒂部去掉 ， 不然殘留的農藥會隨水進入到草莓內部，食用時這些農藥殘留物質就會進入人體，危害人體健康 。
【車厘子草莓能一起吃嗎 車厘子和草莓一起吃有什么好處】2、草莓不能加熱食用
草莓是一種最適合鮮食的水果，購買以后把它洗凈，直接吃就可以 ， 切忌把草莓加熱以后食用 ， 因為草莓中的維生素C，在遇熱以后會被大量破壞 ， 人們把草莓加熱以后再吃，根本吸收不到草莓應有的營養 。
3、草莓不宜過量食用
草莓雖好 ， 平時食用時，一定要記得適量食用 ， 因為草莓性寒，過量食作，會讓胃腸功能出現紊亂，嚴重時還會引發腹瀉 。另外草莓這種水果的表面并不平滑 ， 在清洗時很難洗凈，在清洗的時候最好能準備一些淘米水，把它放在淘米水中浸泡十幾分鐘，再取出用清水洗，這樣洗出草莓才會更干凈 。
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