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茶樹菇牛肉湯怎么做( 三 )


做法:
(1)大蒜、紅蔥頭切細末 , 蘑菇洗凈后切片狀備用 。
(2)用1大匙奶油爆香蒜末及紅蔥頭末,再放入蘑菇拌炒,蘑菇湯汁略干時倒入白葡萄酒 , 待酒精蒸發后熄火備用 。
(3)另取一鍋,放入奶油1大匙,將面粉炒勻后 , 倒入雞高湯、牛奶及作法2的材料,等煮開后,再放入適量的鹽、胡椒粉調味,最后倒入鮮奶油煮滾即可上桌食用 。
8、牛肉蘑菇湯
原料:新鮮蘑菇100克,切片、大蔥1棵 , 切細、橄欖油2湯匙、干雪利酒100毫升、牛肉湯500克、水600毫升、現磨黑胡椒1/2茶匙、形狀細小的意粉100克
做法:
(1)取一個大鍋,放于中偏大火上,加入橄欖油,蘑菇和大蔥,炒到菜變軟 。加雪利酒,煮至液體蒸發掉一半 。
(2)加入牛肉湯 , 水和黑胡椒粉,煮沸后添加小意粉 。中火煮沸10分鐘,或直至意粉變軟即好 。
9、小鵪鶉銀耳蘑菇湯
原料:小鵪鶉1只、鵪鶉蛋5顆、銀耳50克、蘑菇50克、西紅柿50克、料酒、精鹽、味精、胡椒粉各適量
做法:
(1)小鵪鶉洗凈 , 除去內臟,用精鹽、料酒腌制半小時 。
(2)銀耳用溫水泡發,去蒂撕成小朵 。蘑菇冼凈,撕成小片 。
(3)鵪鶉放湯鍋內,加冷水燒開,撇去浮沫,加精鹽調味,繼續燉至熟爛,取出放湯碗中 。
(4)原湯燒開,放入銀耳、蘑菇、鵪鶉蛋稍煮,放入西紅柿,調入味精、胡椒粉,澆入鵪鶉湯碗中即可 。
功效:美白養顏,益腎補虛 。
10、雞茸蘑菇湯
原料:雞胸肉(剁成茸)、鹽少許、雀巢淡奶2大勺、蘑菇若干朵、面粉2大勺、黃油50克、牛奶1杯、水1杯
做法:
(1)將30克黃油放入平地鍋中,待油溶化后加入面粉,炒香攪勻即成油面醬,裝起備用 。
(2)鍋洗凈后,再加入剩余的20克黃油 , 待油溶化,加入雞茸和蘑菇 , 炒香 。
(3)鍋中倒入油面醬,攪勻后 , 倒入鮮奶及水,攪拌均勻 。
(4)撒入少許鹽,煮到有點濃稠關火,出鍋前倒入淡奶,攪勻即可 。
小訣竅:
(1)雞茸和蘑菇的量可以隨意些 , 沒什么特定的標準 。
(2)雞茸和蘑菇也可以換成其他的材料,比如火腿,蝦仁,蛤蜊什么的 。
(3)加入淡奶味道會更濃郁 , 不加其實也是可以的 。
###其它資料參考### 我們在生活中經常食用一些養生湯,對于我們人體的健康也是非常的有好處的,當然,不同的節氣適合食用不同的養生湯,馬上就要到了大寒節氣了,但是我們很多的朋友們對于大寒節氣前后的養生湯不是非常的了解,那么大寒節氣前后的養生湯有哪些?下面我們就來一起看看 。
黃芪牛肉湯
材料:牛肉(瘦)1000克,黃芪12克,黨參12克,大蔥20克,姜15克,料酒20克,小蔥5克,胡椒粉1克 , 鹽10克,味精2克 。
做法:將黃芪、黨參洗凈,裝于雙層紗布袋內封住口做成中藥包牛肉洗凈,切成5厘米長、3厘米寬的塊姜、蔥洗凈沙鍋置大火上 , 倒入鮮湯2000克,放入雞骨架 , 加入牛肉塊、中藥包煮沸,撇去浮沫加姜、蔥、料酒,移至敘上燉熟透揀去中藥包、姜、蔥、雞骨架加入精鹽、胡椒粉、味精、蔥花即成 。黃芪牛肉湯的做法雖然比較復雜,但是只要我們認真的學習,那么都是可以學會的,另外 , 黃芪牛肉湯有非常好的進補功效,尤其是大寒節氣前后 , 適當的食用黃芪牛肉湯,可以很好的補充氣血 。
茶樹菇土雞湯
材料:土雞(或老母雞)、茶樹菇(干鮮皆可)、姜片、黃酒(可省)、鹽 。

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