文章插圖
玉米須不能與什么同吃暫無相克食物或藥物 。
玉米須中的成分包括：脂肪油2.5%、揮發(fā)油0.12%，樹膠樣物質(zhì)3.8%、樹脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皂甙3.18%、生物堿0.05% 。還含隱黃素、維生素C、泛酸 ， 肌醇 ， 維生素K、谷甾醇、豆甾醇、蘋果酸、枸椽酸，酒石酸，草酸等 。此外 ， 還含大量硝酸鉀，a-生育醌，但這些成分 ， 目前暫無相克食物或藥物的記載，因此大家吃玉米須時，可以放心和其他食物搭配食用 。
注意：玉米須水以下四類人不能吃1、低血糖人群由于玉米須具有降血糖的作用，低血糖的人群食用玉米須泡水 ， 會使血糖降得更低 ， 容易出現(xiàn)眩暈、無力的情況，因此低血糖人群最好不要食用 。
2、尿頻尿急人群喝玉米須水能排出人體體內(nèi)的水分，有利水利尿的作用，因此食用會出現(xiàn)尿液增多的現(xiàn)象，對于尿頻尿急的人群來說，喝了之后會加重尿液增多的現(xiàn)象，導致無法控制尿液的排放，可能會出現(xiàn)趕不及上廁所的尷尬情況 。
3、低血壓人群玉米須水可以利尿 ， 有促進金屬離子排出降血壓的作用，因此本身血壓較低的人群不宜食用玉米須，會導致血壓更低，出現(xiàn)頭暈的情況 。
4、缺鉀人群缺鉀的人群容易經(jīng)常感到身體疲倦、頭暈?zāi)垦！⑹帜_抽筋、四肢無力等現(xiàn)象 ， 而喝完玉米水人會排尿增加，同時身體的鉀離子也會隨著尿液流出，如患者有缺鉀病癥的，同時又喝了玉米須水，會誘發(fā)缺鉀現(xiàn)象，甚至加重病情，因此缺鉀人群不宜喝玉米須水 。
推薦：玉米須最佳搭配1、玉米須+蒲公英做法：玉米須1g，蒲公英1g、玫瑰花0.3g，將其沖洗干凈，用沸開水250毫升每天泡一杯代茶飲即可 。
功效：降糖祛濕、利尿、排毒瘦身 。
2、玉米須+冬瓜皮材料：準備20—30克的玉米須和冬瓜皮 。
做法：將玉米須清洗干凈，冬瓜皮表面的白霜清洗干凈，然后再將冬瓜皮切成小片 。隨后將冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中，加入適量的清水 ， 先用大火煮開，最后再用小火熬煮20-30分鐘就可以了 。
功效：利尿消腫、清熱解暑祛濕、降糖降脂 。
3、玉米須+豬胰用料：豬胰1個，玉米須30克，鹽適量 。
【玉米須不能與什么同吃 玉米須泡水喝的功效】做法：將豬胰洗凈切成條塊 ， 玉米須洗凈，一同放入鍋中，加水適量和鹽少許，先用大火煮沸，再轉(zhuǎn)用小火燉煮60分鐘，至豬胰熟爛即成 。飲湯吃豬胰 。
功效：滋陰清熱、潤燥止咳 。適用于肺胃陰虛所引起的糖尿病 。
4、玉米須水材料：新鮮玉米須或干玉米須適量 。
做法：準備鮮玉米須30克左右 ， 干玉米須可以控制在3到5克左右 。將玉米須清洗干凈，放在鍋中，加入800毫升，約一瓶半的礦泉水 。大火燒開 ， 轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮5或者10分鐘左右 。煮好之后可以停火，放置常溫飲用 。
功效：利尿、降壓降糖，適用于孕晚期 。
5、茵陳玉米須水材料：干玉米須3克 ， 茵陳15克 。
用法：藥材煎湯，每日服用1次 。
功效：利尿、解熱，適用于孕晚期 。
6、玉米須蓮子羹原料：蓮子50克 ， 玉米須10克，冰糖15克 。
做法：先將蓮子去心，玉米須煮20分鐘后撈出 ， 納入蓮子、冰糖后 ， 微火炬成羹即可 。
功效：清熱除濕健脾，適用于孕晚期 。
7、紅糖玉米須水材料：玉米須、紅糖 。
做法：將干凈的玉米須和紅糖水攪拌在一起，然后小火熬煮十分鐘，并且不斷的攪拌均勻 ， 放涼之后就可以服用了，你也可以根據(jù)自己的喜好加入冰塊 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 雪蓮果能不能空腹吃 空腹吃雪蓮果會怎么樣
- 南瓜的食品相克是什么
- 孕婦感冒了不能吃什么藥 孕婦不能吃哪些感冒藥
- 木耳和雞肉能一起吃嗎 木耳不能和什么一起吃
- 生化妊娠hcg值范圍 hcg值并不能確診生化妊娠
- 玉米粑粑煮多久
- 鍋貼玉米蒸多久
- 夏季要想皮膚好必須做到這些方面
- 烤紅薯能和羊肉一起吃嗎 烤紅薯不能和什么一起吃
- 大碴子飯先泡多久