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小青柑皮普洱茶怎么喝( 五 )

生活百科小青


2、醒腦提神,美白肌膚
小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌 ， 還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚.、清熱解火、滋陰養(yǎng)顏 。對(duì)女性朋友作用明顯 。與清茶一同喝可以提神減少疲勞的功效 。
3、抗真菌作用
因?yàn)樾∏喔毯薪燮に爻煞郑燮に鼐哂锌拐婢饔?。體外可抑制亞性腫瘤細(xì)胞增殖，可抑制嗜堿性細(xì)胞組胺釋放 。對(duì)于平滑肌的收縮亦有抑制作用 。
4、抗病毒作用
柑橘類(lèi)植物普遍含有檸檬苦素 ， 而新會(huì)小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性 。
5、緩解支氣管炎和支氣管哮喘
大麥芽堿也是小青柑含有的另一成分，能夠松弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用于緩解支氣管炎和支氣管哮喘 。
6、促進(jìn)新陳代謝
川陳皮素有抗血細(xì)胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過(guò)敏、抗膽堿酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進(jìn)劑 ， 而小青柑果皮中便含有川陳皮素 。
7、降脂減肥
國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)辛弗林主要作用為氧化脂肪、減肥 。因此 ， 辛弗林常用為減肥藥物中的有效成分 。
8、改善記憶障礙
適用于良性記憶障礙，可顯著改善AD患者認(rèn)知功能、行為和心境障礙 。對(duì)癡呆患者和腦器質(zhì)性病引起的記憶障礙亦有改善作用 。
9、促進(jìn)新陳代謝
川陳皮素有抗血細(xì)胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過(guò)敏、抗膽堿酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進(jìn)劑 ， 而小青柑果皮中便含有川陳皮素 。
青柑普洱茶適宜的人群很廣，從5歲到70歲都可以飲用，所以沒(méi)有典型的不適合人群 ， 長(zhǎng)期飲用有利于身體健康，但是飲用的過(guò)程中要適量，如低血糖的人就不適合，因?yàn)槎囡嫷脑?nbsp;， 會(huì)導(dǎo)致血糖更加偏低 。

###其它資料參考###小青柑怎么泡？
掀蓋沖泡法
最方便的小青柑沖泡方法 ， 直接把小青柑的頂部蓋子掀開(kāi)，把蓋子和茶果一起泡就行了
①拆開(kāi)包裝，取出完整的小青柑；②將小青柑上的蓋打開(kāi) ， 放入蓋碗或者便攜沖泡壺中；③水開(kāi)后先洗茶并潤(rùn)茶，然后開(kāi)始每次浸泡5秒后出茶 ， 逐漸增加時(shí)間，保證茶湯的口感與滋味 。
煮泡法
①拆開(kāi)包裝，取出完整的小青柑；②整顆捏碎用來(lái)煮泡③剛開(kāi)始時(shí)因?yàn)楦滩璧膬?nèi)含物質(zhì)比較豐富，煮的時(shí)間短一點(diǎn)，越往后煮的時(shí)間越長(zhǎng) 。
九孔泡飲法
①拆開(kāi)包裝 ， 取出完整的小青柑；②用茶刀在青柑仔四周及柑底部鉆出九孔 。③再將其投入壺中，沖沸水 。
碎皮泡飲法
①拆開(kāi)包裝 ， 取出完整的小青柑；②把柑普茶內(nèi)的普洱茶倒出適量，再將柑皮殼掰成若干小碎塊，與普洱茶混合，③加沸水沖泡 。
小青柑怎么沖泡呢？
1、碎皮泡飲法（常見(jiàn)）把柑普茶內(nèi)的普洱茶倒出適量，再將柑皮殼掰成若干小碎塊，與普洱茶混合，再加沸水沖泡 。
2、掀蓋泡飲法（簡(jiǎn)單）將青柑仔填茶口的蓋皮掀開(kāi)，再將整粒青柑仔連同蓋皮直接投入杯或壺中 ， 加沸水沖泡 ， 再等柑皮和普洱中的物質(zhì)慢慢溶出 ， 湯色呈深金黃色時(shí)即可 。3、九孔泡飲法（繁復(fù)但效果佳）備一普洱茶刀，用茶刀在青柑仔四周及柑底部鉆九孔，孔徑大小以不漏碎茶為宜 。
再將其投入壺中，沖沸水 ， 茶徐徐浸出，與柑皮的清香慢慢融合 。口感清甜適度、耐泡，帶孔的柑皮包裹著普洱茶，既無(wú)碎茶漏出，又可防止茶溶出速度過(guò)快 。

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