1、香蕉和鵪鶉蛋能同吃,但是沒熟的香蕉不可以和鵪鶉蛋同吃 。
2、沒熟的香蕉含有較多的鞣酸成分,而鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質成分,兩者結合,會生成不易消化的蛋白質沉淀,不僅會降低鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值,還會影響正常的消化 。
【香蕉與鵪鶉蛋同吃可以嗎 香蕉和鵪鶉蛋能同吃嗎】
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