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將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動；同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動；左右手交替進行，有節奏地做50次 。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘后用水沖掉 ， 隔一天做一次即可 。
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食鹽的8大美容功效：食鹽可清潔肌膚
食鹽的8大美容功效：
我們常吃的食鹽也有美容功效？這是必須的 ， 下面和小編一起來了解一下吧！
1、去除痘痕及平復皮膚凹凸
以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去 。注意：不要按摩正在生長的青春痘 。
2、控制T區油脂分泌
用細鹽抹在T區，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩 。
3、巧除雙下巴
將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動；同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動；左右手交替進行 ， 有節奏地做50次 。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可 。
4、改善粗糙皮膚和去除黑斑
用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓 。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉 。
5、洗眼明目
遇上刮風的天氣，外出歸來時，可用溫水沖一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內外眼角 ， 達到洗眼明目，去除污物的目的 。
6、治療曬傷
可以用鹽和黃瓜汁混合，涂抹在皮膚上，起到鎮靜緩解紅腫的作用，而且食鹽美容對敏感性皮膚也適用 。
7、深層清潔肌膚
洗臉后，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩 。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液 ， 每天早晚洗臉后各一次 。這樣有很好的清潔和去污效果，不過要注意的是，避開眼部周圍的皮膚，切記敏感性皮膚慎用 。
8、護理背部青春痘
【食鹽的8大美容功效：食鹽可清潔肌膚】 入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹點鹽在背上 。使用刷子按摩1分鐘 ， 不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可 。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可 。
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