1、香芋、地瓜去皮洗凈,切塊,放入壓力鍋中,煮上壓后 , 蒸10分鐘左右熄火,待壓力顯示器完全下降有,打開鍋蓋,取出香芋、地瓜晾涼備用;
2、將香芋和地瓜一起放入碗中壓成泥,然后可以用濾篩過濾一下,這樣做出來的成品更細(xì)膩,過篩后,加入細(xì)砂糖和糯米粉 , 如果太干,可以加入適量納美凈化水,混合攪拌均勻,然后將混合好的香芋地瓜糯米團(tuán)分成均勻的小面團(tuán),包入豆沙餡或者紫薯餡 , 如果喜歡簡單一點(diǎn),也可以不用包餡,用手揉搓成小圓球;
3、做好的香芋地瓜丸外面裹上一層面包屑備用;
4、炒鍋中倒入植物油,放上瀝油架,開中火加熱;
5、油加熱到七八成熱即可,油溫不能過高 , 如何判斷油溫是否足夠,可以把竹筷子伸入油中 , 可以看到筷子周圍有小氣泡不斷的上升,就說明油溫足夠了,如果開始冒煙,就說明油溫過高了,此時就要熄火,讓油溫稍微下降一些,因?yàn)檫^高的油溫很快就把丸子表面炸焦而里面還沒有完全熟透,所以一定要用中小火慢慢炸透;用漏勺將香芋地瓜丸放入油鍋中 , 一邊炸一邊用漏勺輕輕地推動,使丸子均勻地炸熟;
6、將炸好的香芋地瓜丸用漏勺撈出 , 放在瀝油架上,再放入新的丸子繼續(xù)炸,把所有的香芋地瓜丸都炸成焦黃色即可
###其它資料參考###01將香芋,地瓜洗干凈,放入鍋中蒸熟備用
02香芋搗成泥,香芋倒入不粘鍋,加入白糖和玉米油 , 不停翻炒,炒到融和為一體之后放一邊備用,。
03地瓜趁熱加入面粉和糖 , 揉至有一點(diǎn)硬 。
04地瓜揉成球狀壓扁,包入適量的香芋泥,鍋中倒入油,燒至五成熱 , 沿鍋邊放入丸子,中途不斷晃鍋避免丸子粘在一起 , 炸至金黃色即可 。
###其它資料參考###先將地瓜洗凈切絲,撒上香芋粉拌勻 , 做成丸子狀,放入溫油中炸熟即可 。
地瓜含有獨(dú)特的生物類黃酮成分 , 能促使排便通暢,可有效抑制乳腺癌和結(jié)腸癌的發(fā)生;能提高消化器官的功能 , 滋補(bǔ)肝腎,也可以有效治療肝炎和黃疸 。
參考資料
【香芋地瓜丸用什么做的】百度百科.百度[引用時間2018-4-3]

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