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紅糖可以做什么樣的饅頭( 四 )


5、紅糖加水煮至濃稠的紅糖漿,吃的時候淋在糯米條上 。
紅糖可以做什么美食24種簡單的紅糖美食
1、大棗紅糖水
食材: 6顆大紅棗、3片帶皮生姜、紅糖
做法:把紅棗、紅糖以及帶皮生姜放在一起煮,水滾后 , 再煮十分鐘就可以了 。
功效:健脾去寒、補氣益血 , 有緩解婦女經痛的作用,但是不宜服用過量,避免出血過多 。
2、山楂桂圓紅糖湯
食材:山楂肉15克、桂圓5克、紅糖30~50克
做法:將山楂肉、桂圓兩者先入鍋煲,加入兩碗清水,以文火煎之,直到水量只剩一碗時,再加入紅糖調勻煮沸即可 。
功效:溫經通脈、化瘀止痛,經期時的寒性體質女性、或面色黯淡無光者適合服用 。
3、紅棗菊花粥
食材:紅棗5~10枚、黑米100克、菊花15克、紅糖20克
做法:把黑米洗凈 , 放入清水浸泡 。紅棗洗凈放入溫水泡軟,再把菊花洗凈控水待用鍋內放入黑米及泡米水、紅棗,用大火煮至沸騰后改為小火,慢熬至粥熟,放入菊花瓣略煮,最后放入紅糖攪勻即可 。
功效:健脾補血、清肝明目 , 長期服用可抗衰老、消除皺紋、使面色紅潤 。
4、紅糖雞蛋
食材:雞蛋2顆、紅糖30克
做法:將30克紅糖用少許水溶解 , 打入雞蛋拌勻 。起油鍋 , 倒入紅糖蛋液煎熟 。
功效:補充能量,活絡氣血,促進循環(huán)

紅糖可以做什么樣的饅頭

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