（四）孕婦能喝喝甘蔗汁嗎？
甘蔗汁的功效
甘蔗汁是甘蔗的加工產品 ， 它的營養和功效都與甘蔗一樣，只是在食用方面方便了不少，首先我們了解一下甘蔗 ， 甘蔗不僅是冬令佳果，而且還是防病健身的良藥 。有滋養潤燥之功，適用于低血糖癥、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便干結、虛熱咳嗽等病癥 。其甘蔗汁更是多、味甜呀，特別深受一下小孩子老人家的喜歡 。那么甘蔗汁有哪些具體功效與作用呢？
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1、中醫認為，甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽 。
2、甘蔗有解熱止渴、和中寬膈，生津潤燥 ， 助脾健胃，利尿，滋養的功效 。
3、可用于口干舌燥、津液不足、小便不利，大便秘結，反胃嘔吐、消化不良、發燒口渴 。
4、手術后身體虛弱，脾胃虛弱，胃寒胃痛可熱飲 。
5、口臭、口腔發炎疼痛，可用甘蔗汁含漱吞下 。
6、反胃嘔吐、用甘蔗汁七份，生姜汁一份，調和，慢慢少量飲用 。
7、陰虛內熱者，吃甘蔗汁可祛火 。
8、用甘蔗汁煮飯，能夠和胃寬中，令人胃口大開 。
9、生蔗汁被稱為“天生復腸湯”，熱性病患者飲用最好 。
10、甘蔗汁加熱則性轉溫，有補益功效 ， 具有益氣補脾，和中下氣，滋養保健功效 。
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蔗汁本身帶涼，體質虛寒人士不宜多飲 ， 若寒咳（痰白而?。┱呶笠?病情有可能實時加重 。相傳將蔗蒸熟后才榨汁可免此弊端，但確實功效如何，仍有待驗證 。倒是竹蔗配白茅根、紅蘿卜煮水確有清熱的功效，小朋友多眼屎兼脾氣暴躁時最適宜 。若再加荸薺（馬蹄），可于小兒出水痘或麻疹時，當水常飲，清熱解毒，既可幫助病毒透發，亦可加快痊愈 。...
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炎熱酷暑的夏天，人們的'心情容易煩躁，火氣大 。如果在這個時候能來一杯好喝的飲料降講暑，降降火氣該多好呀！我們知道甘蔗汁具有清熱、生津、潤燥、補肺益胃的特殊效果 ， 可治療因熱病引起的傷津 ， 心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘等 。是夏季最好的避暑的飲料之一 ， 那么如何做出一杯可口美味的甘蔗汁飲料呢 ?，F在我給大家介紹甘蔗汁飲料做法 。
1、甘蔗檸檬茶
清涼的甘蔗汁與清新的檸檬邂逅 ， 搭配出一杯清新美味的甘蔗檸檬茶，在炎炎夏日 ， 能夠生津止渴，清熱解暑 ， 補充維生素C等，是夏天必備飲品之一 。
主要原料：甘蔗濃縮汁、果葡糖漿、檸檬片、飲用水
制作方法：先將20克甘蔗濃縮汁、30克果葡糖漿和30克檸檬片浸泡3分鐘 ， 待檸檬味出后加入250克飲用水，攪拌均勻即可
2、甘蔗菠蘿冰沙
聞似菠蘿香，吃像甘蔗味，吃塊菠蘿再吃冰沙 ， 奧妙馬上解開 。甘蔗汁與菠蘿的混合就是這么的糾纏不清，想知道它是菠蘿還是甘蔗 ， 馬上嘗試一下吧！
主要原料：甘蔗汁、果葡糖漿、菠蘿果肉、冰塊
制作方法：按甘蔗汁、果葡糖漿、菠蘿果肉、冰塊的比例為30:40:50:180，用攪拌機攪拌均勻后加入新鮮菠蘿果肉或其他水果丁裝飾即可 。
3、甘蔗奶凍
利用甘蔗汁的清香與牛奶的醇香，做出獨具清香彈滑的甘蔗奶凍，給您一種獨具奢華的感受 。
甘蔗汁的熱量
3月份的南方 ， 濕漉漉的 ， 天氣要變暖了 ， 但是偶爾又會帶來一點冷空氣 ， 又下雨又潮濕 ， 不過這個時候大家能期待喝到一杯清甜的甘蔗汁哦 。直接買一小根甘蔗磨磨牙也好，榨汁喝更加方便 。如果你對甘蔗汁存有熱量高不高的疑惑 ， 立馬為你揭開謎團 。
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