紅豆是補氣養顏、滋補強身的豆類,日常飲食中較為常見,紅豆可以做成粥,也可以做菜食用 。煮紅豆的做法是把紅豆煮熟以后,根據烹調口味再燒成紅豆菜肴,所以干紅豆做菜是需要先煮一下的 。
如果是沒有泡過的紅豆用電飯煲煮的話,一般要一個半小時左右的時間才可以煮熟 。如果是用電壓力鍋來煮的話,大火煮開后用小火燜煮15分鐘即可熟爛 。
煮紅豆的注意事項:
熬紅豆粥主要是要選好豆子,然后在煮之前泡好豆子 , 讓它充分的吸收水分,這樣煮的時候就容易爛 。晚上睡覺前泡上紅豆 , 第二天一早就可以用 。
煮紅豆湯的水量自己掌握吧,喜歡喝湯的多加水喜歡紅豆沙飲的 , 可以放兩倍的水量 。可以按照泡好的豆子算的,一碗豆子,兩碗水 。
放好水后,大火煮開,保持沸騰狀態約半分鐘后關火 。蓋子不要打開,燜至汁水冷卻 , 這時的豆子已經破皮開花,湯汁渾濁,已經熟爛了 。吃的時候可以再開火加熱至溫熱,加紅糖調味即可 。
###其它資料參考###煮紅豆的方法不同,時間也不同 , 具體如下:
1、如果用電飯煲煮的話,一般要一個半小時左右的時間才可以煮爛 。
2、如果用電壓力鍋煮的話,大火煮開后用小火燜煮15分鐘即可煮爛 。
無論采用哪種方法煮紅豆,都是當年的新紅豆比較容易煮爛,陳年的紅豆則要多煮一段時間 。紅豆有許多不同的品種,每個品種被煮爛的難易程度各不相同 。
煮紅豆的技巧
紅豆分成均勻的幾份,然后放在冰箱里面冷藏一段時間,這樣做的目的是為了去掉紅豆里面的水分 。而且,紅豆在煮的過程當中開花更迅速,也不需要提前浸泡了 。
將紅豆放在冰箱里面進行冷藏,也可以在一定程度上節省很多時間 。畢竟,如果將紅豆提前用水浸泡的話,需要花費很長的時間至少七八個小時 。而將紅豆進行冷藏的話,所需要的時間就會比較少了 。而且,這樣紅豆也能夠迅速開花 , 煮出來的紅豆湯味道也是相當不錯的 。
###其它資料參考###需要提前泡一天,天熱時可以放入冰箱冷藏室內浸泡 。
提前浸泡法:
在準備煮紅豆的前一天晚上,將紅豆用清水浸泡一夜,天熱時可以放入冰箱冷藏室內浸泡 。把經過浸泡的紅豆沖洗干凈后,放入鍋里大火燒開后打去浮沫,再小火燜煮,鍋里的紅豆很快就會被煮爛了,用高壓鍋煮更快 。
充分浸泡過的紅豆還可以這樣煮,燒開后再稍煮1分鐘左右就關火,不要打開鍋蓋,直接燜至水涼就爛了 。
這種方法的缺點就是會損失部分營養,而且紅豆經過長時間的浸泡后,做出來的紅豆沙就不夠紅潤了,打算做豆沙的最好不要這樣煮 。
煮沸浸泡法:
把未經過浸泡的紅豆洗凈,等鍋里的水燒開以后再放入紅豆,再次燒開后繼續煮3~5分鐘,關火浸泡30分鐘左右 。30分鐘后再次開火,再煮10多分鐘左右就爛了 。
這種煮紅豆的方法不錯,營養損失少而且比較省火,如果用高壓鍋煮更好更快 。
###其它資料參考###1、如果使用電飯煲時間會比較長一點,要煮1-1.5個小時 , 才能煮熟 。但電壓力鍋,高壓鍋,它需要的時間就會比較快一點,大概15分鐘就可以 。不同種類的紅豆,不同的容器煮紅豆 , 煮熟的時間都是不同的 。
2、紅豆分為新紅豆和陳年紅豆,一般新紅豆的時間要比陳年紅豆的時間要短,新紅豆也更快更容易煮熟、煮爛 。紅豆煮爛得快,可以將紅豆洗干凈之后,再放進鍋里煮開,放涼,再煮開 , 再放涼 。如此循環反復地重復這兩個步驟,直到紅豆完全煮熟、煮爛為止就可以了 。
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