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腦血栓的前兆入冬之時(shí) ， 別猛補(bǔ) 。不要吃得太肥 。冬季進(jìn)補(bǔ)沒(méi)錯(cuò)，但不要紅燒肉、豬蹄大魚(yú)大肉，可以吃點(diǎn)羊肉湯這種既暖身也不肥膩的東西 。過(guò)了中年，要給自己多點(diǎn)照顧，特別是在寒冷的冬天，尤其要注意腦血栓的10個(gè)前兆.
1流口水突然說(shuō)話(huà)不利索或流口水 。
2突發(fā)性眩暈眩暈是腦血栓前兆中極為常見(jiàn)的癥狀，可發(fā)生在任何時(shí)段，尤以清晨起床時(shí)最常見(jiàn) 。此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生 。特別是高血壓患者，若1天至2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性將增加 。
3突發(fā)性劇烈頭痛突然發(fā)生劇烈頭痛且伴有抽搐，近期有頭部外傷史且伴有昏迷、嗜睡，頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然變化，因咳嗽用力而加重頭痛，頭痛劇烈且在夜間痛醒者易發(fā)腦血栓 。
4哈欠連連80%患缺血性腦血栓病者，發(fā)病前5天至10天會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象 。
5步態(tài)異常步履蹣跚、走路無(wú)力是偏癱的先兆癥狀之一 。如果老年人的步態(tài)突然發(fā)生變化，并伴有肢體麻木無(wú)力 ， 則是發(fā)生腦血管病的前兆 ， 比如腦血栓 。
6視物模糊表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損，多在1小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù) 。
7剃刀落地指自己持刀刮胡子時(shí)，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，突然感覺(jué)手臂無(wú)力致剃刀落地，1分鐘至2分鐘后完全恢復(fù) 。這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時(shí)，引起已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈扭曲加重狹窄，導(dǎo)致顱腦供血不足所致 。
8血壓異常血壓突然升高到200/120mmHg以上時(shí) ， 是發(fā)生腦血栓的前兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí) ， 是腦血栓形成的前兆 。
9高血壓病人鼻出血這是值得注意的一種危險(xiǎn)信號(hào) 。若高血壓病人數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，半年內(nèi)可能發(fā)生腦血栓 。
10偏側(cè)麻癱偏側(cè)麻癱即短暫性腦缺血發(fā)作，嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，這已是最輕型中風(fēng) 。據(jù)追訪觀察 ， 短暫性腦缺血發(fā)作后3年至5年，半數(shù)以上的人會(huì)發(fā)生缺血性腦中風(fēng) 。
除上述先兆癥狀外，嗆咳、吞咽困難、突然出現(xiàn)半身麻木、嗜睡、耳鳴等也是腦血栓的前兆表現(xiàn) 。凡出現(xiàn)以上征兆之一者，都應(yīng)及早檢查、早防早治 。
預(yù)防腦血栓的方法入冬后，一定要刮這條“青筋”對(duì)防治腦血栓最是緊要！通常來(lái)看 ， 如果家中有人得了腦血栓，這里有一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，對(duì)于幫助防治腦血栓最是關(guān)鍵 。值得一提的是，此方法不但簡(jiǎn)單，而且還可以自療 ， 有過(guò)腦血栓的患者閑著也是閑著，不妨一試，有益無(wú)害！
方法：用刮痧板刮手指，尤其是兩個(gè)手的中指及根部青筋處就可幫助防治腦血栓 。
為什么刮中指的青筋可以防治腦血栓？這是因?yàn)橹兄父康倪@根青筋，一般代表腦部動(dòng)脈硬化程度 。以左手為例，如果青筋出現(xiàn)在中指左側(cè)，靠大拇指一側(cè)，表示左側(cè)動(dòng)脈硬化、經(jīng)絡(luò)不通比較嚴(yán)重；此時(shí)，頭部左側(cè)容易出現(xiàn)不適；如果出現(xiàn)在右側(cè)，則同理；如果兩側(cè)都有青筋，而且顏色較深 ， 說(shuō)明腦部的動(dòng)脈硬化已非常明顯 。
【腦血栓的前兆 預(yù)防腦血栓的方法】一旦發(fā)生腦血栓，輕則偏癱 ， 重則失去生命 。入冬后，中老年朋友一定要多刮中指兩邊的青筋，防治腦血栓最是緊要！
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