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蒸扇子骨需要多長時間蒸扇子骨的時間不需要很久,但是需要提前做好充分的準備工作,這樣做出來才會更加好吃,一般來說大火蒸20分鐘就可以了,注意蒸骨頭的湯不要倒掉 , 可以放一些白菜,這樣就可以做出美味的湯 。
蒸扇子骨怎么做好吃準備一些色拉油,生姜,大蔥,黃酒,白酒,花椒 , 鹽以及扇子骨 。
鍋燒熱加入適量的鹽 , 然后再炒熱放花椒,花椒炒出香味就可以把火關掉 。扇子骨放進容器當中,熱鹽均勻的涂抹在骨頭上面,最上面倒一些白酒,蓋上蓋子 , 用重的東西壓一下,腌制一天,拿出來清洗干凈,放進大碗當中 , 加入色拉油,黃酒,生姜片,蔥結,蒸20分鐘就可以出鍋了 。
扇子骨是哪里的骨頭【蒸扇子骨需要多長時間 蒸扇子骨怎么做好吃】扇子骨就是豬后背上面的那塊骨頭,用來清蒸或者燉煮一些湯來喝,營養價值都是比較高的 。
扇子骨的營養價值及功效扇子骨里面有股粘蛋白,骨膠原,磷酸鈣,維生素,脂肪以及蛋白質,屬于溫性食材,會進入胃經脾經,能夠達到益氣補中,健骨養血,滋潤皮膚,潤腸胃作用,效果非常好 。
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