上海的燜肉怎么做??上海燜肉
好五花肉,切塊,油放在鍋里燒熱,下肉炒干水分,加海天老抽少許上色 , 再加海天生抽,不加鹽,然后加好一點(diǎn)的料酒 , 不加水,淹沒(méi)肉,燒開(kāi) , 然后用沙鍋或鐵鍋用很小的火(保持水似開(kāi)非開(kāi)的狀態(tài)),燒1—2小時(shí) , 你覺(jué)得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點(diǎn)點(diǎn)糖 , 加一點(diǎn)香蔥段 。結(jié)束 。
食材準(zhǔn)備:豬頭骨半個(gè)、姜3片、蒜兩三瓣、陳皮一小片、生抽30毫升、糖適量、豆瓣醬1小勺、八角小辨、孜然少許、清水1碗半、羅卜干可不放 。
注:
1、豬頭骨選擇肥瘦相間的為好 , 太肥過(guò)于油膩,太瘦肉質(zhì)太柴口感差
2、豬頭骨肉剁塊水煮的時(shí)候,可以選擇加點(diǎn)料酒,可以去除豬肉特有的肉腥味 , 時(shí)間不要太久,以10-12分鐘為宜
3、羅卜干營(yíng)養(yǎng)豐富,和肉一起燉煮,可以吸收肉的香味,減少肉的油膩感,可根據(jù)各人口味調(diào)整放羅卜干的時(shí)間
4、燜肉的時(shí)候不要加入太多的水,甚至不加水都可以
步驟——
1、豬頭骨讓商家剁成塊,回家燒開(kāi)水煮10分鐘 。用手剝開(kāi)最好;
2、然后用清水沖洗干凈,切小塊,最好留點(diǎn)骨頭粘著,這樣更香 。牙齒和眼睛部分去掉;
3、先用小火爆香;
4、然后放入肉,調(diào)料開(kāi)大火拌一拌 。注入清水煮開(kāi)再中火悶煮到不見(jiàn)汁了,可上碟了 。
5、成品 。
###其它資料參考###燜肉最正宗的做法:
用料:五花肉250克、梅干菜100克、姜一小塊、老抽一湯匙、料酒一湯匙、八角一顆、冰糖三小顆、桂皮一小片、水大量、香葉一片、生抽一小勺 。
步驟:
1、五花肉加生姜煮10分鐘 。
2、另起鍋加水加生抽老抽桂皮八角香葉冰糖 。
3、肉切好 。
4、放肉 。
5、準(zhǔn)備梅干菜 。
6、泡水,泡開(kāi) 。
7、炒三分鐘 。
8、放梅干菜 。
9、放入五花肉 。
10、蓋上干菜 。
11、放在高壓鍋里 。
12、蓋上蓋子蒸半個(gè)小時(shí) 。
13、煮熟拿出 。
14、拿碗倒扣 。
15、出菜 。
###其它資料參考###紅燜肉做法一,
材料
主料:靚五花脯肉1斤8兩 。
調(diào)料:冰糖4兩 , 南乳2塊,川椒八角,酒,鹽,醬適量 。
做法
1、將五花肉切成3×2公分的小塊;
2、用水放入冰糖開(kāi)鑊,加入豉油煮成糖膠 , 放入切好脯肉、酒、鹽拌勻,然后加入川椒八角、南乳 , 慢火燜熟;
3、將燜熟的脯肉,整齊擺放在扣碗內(nèi),然后扣在碟上便成 。
做法二 , 紅燜肉塊
材料
帶皮豬五花肉500克 。調(diào)料油2大匙 , 醬油、白糖各1大匙 , 精鹽、味精各1/3小勺 , 蔥段、姜片、八角、糖色各少許 , 淀粉適量 。
做法
1、豬肉切成1.6厘米見(jiàn)方的塊,下沸水中焯燙透,撈出瀝凈水分;原湯撇去浮沫,澄清備用 。
2、炒鍋上火燒熱 , 加底油 , 下入肉塊煸炒,加糖色,醬油、白糖、精鹽、蔥段、姜片、八角煸炒至紅色,加入原湯燒開(kāi),移微火 , 蓋上蓋 , 燜制2小時(shí)左右,見(jiàn)湯汁稠濃時(shí),揀去蔥段,姜片、八角,加入味精,轉(zhuǎn)旺火,用水淀粉勾芡 , 淋明油,出鍋裝盤(pán)即可 。
材料替換
用兔肉替換豬肉,稱紅燜兔肉塊 。
口味變化
調(diào)料中加入油煸大蔥段,稱為蔥燜肉塊 。
做法三,
材料
豬肉餡,蔥,生粉,雞蛋 , 鹽,醬油(這些是拌肉餡的) , 蠔油,蒜片,生姜片,醬油,雞粉,生粉,上海青
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