1、主料:木耳、韭菜 。
2、輔料:枸杞、蔥、姜、蒜 。
3、調料:鹽、味精、蠔油、花椒、淀粉 。
【韭菜炒木耳的功效竅門 木耳炒韭菜的做法】4、木耳用溫水泡發30分鐘 , 山藥去皮切成片 , 加入生粉拌勻 。
5、坐鍋點火倒油 , 將山藥放入炸至表面微黃取出 , 鍋中留底油 , 下蔥姜蒜爆香 , 放入木耳、枸杞、花椒翻炒 , 加鹽、蠔油調味 , 加入山藥翻炒均勻 , 再加少許味精出鍋即可 。
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