發燒時也不要吃瘦肉、魚等其他高蛋白食物 ， 道理是一樣的，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃 。
蜂蜜
首先需要特殊強調一下，一歲以內的小孩本身是不能喝蜂蜜的 ， 這是因為蜂蜜中含有毒性強的肉毒桿菌 ， 小嬰兒腸道菌群還沒有成熟，吃了很可能會中毒 。
一歲一上的小孩在發燒的時候，媽媽也不要給他喝蜂蜜水 ， 這是因為感冒伴隨發燒期間應以清熱為主，不宜滋補 。而蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使小孩內熱得不到很好的清理和消除，還容易并發其他病癥 。
桔子
小孩感冒容易引發咳嗽，而且咳嗽時間往往比感冒時間更長 。小孩感冒發燒咳嗽，不宜食用桔子 。雖說桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰，小孩是不可能吃桔皮不吃桔肉的 。大多數小小孩們是不講道理的.，特別是在生病期間，所以家長們不讓小孩吃的最好辦法就是不要買回家 。
甜食
感冒發熱時，消化液分泌減少，消化酶活力降低 ， 胃腸運動緩慢，消化機能失常，常常表現為食欲下降 。中醫認為“甘能傷脾”，此時如果讓孩子吃過多甜食，可使體內消耗掉大量維生素 。
而人體缺乏這些維生素后 ， 口腔內的唾液就會減少，食欲反而更差 。尤其是飯前，如果吃糖較多的話，則會引起血糖升高，會使患兒失去饑餓感，到吃飯的時候不愿吃東西 。
過多吃甜食還會降低免疫力 。大量的甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分，當人體血糖超過一定程度時，就會發生以下兩種情況：
一是促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖，引發癤瘡等皮膚感染 。
二是當糖在體內分解產生熱量時 ， 會產生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物，使機體呈酸性體質 。酸性體質不僅容易感染，還可引起其他一些兒童期疾?。縟砉遣 ⒔牌 ⒙韻渙肌⑿鄖楸┰甑?，嚴重的還可引發免疫系統疾病 。
咳嗽發燒可以吃什么食物31、新鮮蔬果
新鮮的蔬果對于補充人體必需元素很有益處，它們里面含有豐富的膳食纖維以及維生素，其中蔬菜中含有的維生素C可以有效地抑制感冒病毒的繁殖 。比如梨、獼猴桃、蘿卜等各種新鮮蔬菜，對于提高人體免疫力很有幫助，它們可以幫助人體預防病毒對人體的侵襲 。
2、雞湯
雞湯也是緩解感冒發燒的食物，據報道，歐美國家的人如果感冒發燒就會立即去喝雞湯，最后可以獲得痊愈 。而且有一些研究表明，雞肉、雞湯里包含了多種人體所必需的氨基酸，它們可以幫助人體有效的抵抗外來的感冒發燒病毒，幫助治療人體的感冒發燒 。
3、稀軟食物
人體在發燒時，體內消化系統是比較不好的，那么 ， 就要多攝入一些易消化的食物，比如小米粥，面條等 。另外，辛辣食物最好不要攝入，因為會不利于病情的恢復 。
4、水
水也是緩解感冒發燒的食物之一，因為它可以幫助加速排出體內的毒素，使疾病更快的痊愈 ， 而且它還可以補充感冒發燒時體內丟失的水分 。所以平常身邊的人說多喝水是有一定的道理的，最后水的溫度也不可以過涼，以溫開水最佳 。
5、鮮果汁
鮮果汁中含有豐富的維生素和礦物質，夏天時喝西瓜汁可以有效的補充體內丟失的水分，它也有清熱解毒的功效 。在秋冬的時候，梨汁則是一種不錯的選擇，它有潤肺祛痰的功效 。多喝也是可以有效緩解發燒帶來的身體不適 。
1、咳嗽發燒一般是感冒或者病毒引起的，這時候的寶寶腸道功能較為薄弱，適合進食軟爛，容易消化的食物，以免造成寶寶腸道消化負擔，引發腸道疾病 。家長可以在寶寶的日常飲食中加入容易消化的食物，例如面條，米粥，菜湯等，這些食物含有較多營養物質 ， 可以快速補充體力，而且十分容易消化，對寶寶的腸道有保護作用 。
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