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冬天寶寶吃什么水果比較好1.雪 梨冬季寶寶易患感冒咳嗽，梨中含蘋果酸、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，可潤肺生津、止咳祛痰 。非常適合寶寶吃，但如果寶寶腹瀉就先別吃了，多吃會加重腹瀉哦！
2.蘋 果蘋果可說是眾多水果之中最普遍、最平和的一種了，但它的營養價值卻不容小覷 。蘋果含有果糖、多種有機酸、果膠及微量元素，可生津潤肺，健脾開胃 。
3.香蕉【冬天寶寶吃什么水果比較好 常吃這個孩子少生病】香蕉營養高、熱量低，含有被稱為“智慧之鹽”的磷 ， 有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，膳食纖維也多，是相當好的營養食品 。
4.番石榴番石榴營養豐富，含有大量的蛋白質、脂肪、糖類、豐富維生素、鉀、鐵、胡蘿卜素等，可增加食欲，促進兒童生長發育 。
冬天怎樣吃水果更健康1、煮蘋果、梨……都煮一煮，水直接給寶寶喝，水果打成泥也可直接給寶寶吃 。
2、微波爐加熱桔子經微波爐加熱后真可謂是色、香、味俱全！還沒吃就能聞到淡淡的清香 。吃一口，比新鮮桔子更嫩更爽口 。
3、蒸把蘋果切成小丁，加一點溫開水，蒸個三五分鐘，不僅美味，還能幫助寶寶消化！冬季寒冷干燥，寶寶多吃水果不僅能補充所需水分，還能補充種營養，更重要的是滿足寶寶那顆“愛吃”的心，一舉多得！多讓寶寶吃水果，他一定會更加喜歡你的！
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